Jak pečovat o psího sportovce (nejen v zimě)

Psí sportovci potřebují zvláštní péči ať už jde o výživu, podporu regenerace, nebo pohybový režim. Jaká základní fakta byste měli znát a řídit se jimi, pokud doma psa sportovce máte?

Sportovat společně se psem je skvělým způsobem, jak trávit společný čas a udržovat vás oba ve formě. I pokud se psím parťákem sportujete jen rekreačně, a ne závodně, vždy byste měli myslet hlavně na pesanovo zdraví, až pak na výsledky. 

Začněme výživou. Je jasné, že pes v zátěži potřebuje kvalitní krmivo. Oproti běžným granulím by ale ty jeho měly mít upravený poměr živin. Potřebují totiž více energie a bílkovin. Zaměřte se proto na ty s označením sport, endurance, energy nebo maintenance. Složení těchto řad je sestaveno přímo na míru aktivním psům se zvýšenou zátěží. 

Přizpůsobit psímu sportovci musíte i pohybový režim. Před intenzivní námahou ho postupně rozhýbejte. V průběhu aktivity nezapomínejte na pravidelné pauzy a končete lehkým vyběháním nebo vychozením. Nezapomínejte ani na odpočinek mezi jednotlivými cvičeními ať už v podobě klidné procházky, nebo nerušeného spánku.

Tréninky by také měly být pravidelné, nárazovou zátěží (třeba jen víkendovou) by pejskovo tělo trpělo, objevit by se mohla například svalová horečka. Na druhou stranu byste ho ale neměli ani přepínat, pesan by neměl dělat jeden druh pohybu příliš dlouho. O tom jsem se více rozepsala v článku Kdy už je nadměrný pohyb pro psa škodlivý. 

Jestli tedy zrovna nemáte čas na plnohodnotný trénink, psa udržujte v kondici společným během, doprovázet vás může i při vyjížďce na kole, nebo se věnujte balančnímu cvičení či plavání se psy. 

Je jasné, že v zátěži dostávají zabrat nejn psí klouby, ale i kosti, vazy a šlachy. Myslet tedy musíme i na ně a dopřát jim extra výživu v podobě vyvážených nutričních doplňků. Vitamíny, minerály a aminokyseliny v nich obsažené pomáhají zpomalit degeneraci chrupavek, zpevňují vazy a šlachy. Zlepšují také pohyblivost a snižují bolestivost kloubů. 

Krom nutričních doplňků psí tělo velmi uvítá i lososový olej nebo pivovarské kvasnice. Lososový olej nejen přispívá ke zdravému kloubnímu a pohybovému aparátu, ale podporuje i zdravé srdce, krevní oběh a působí protizánětlivě. Pivovarské kvasnice podporují látkovou výměnu, mají blahodárný vliv na trávení, zlepšují odolnost proti stresu a nemocem a představují i zdroj energie při zátěži.

Pohybovému aparátu můžeme pomoci také regenerací. Výborným způsobem mohou být masáže. V případě problému třeba Dornova metoda nebo fyzioterapie.

Jak se se svým psím parťákem udržujete ve formě v tomto zimním období? 

Související články

Jak pečovat o mokrou srst, radí Klára Miketová

Léto je obdobím radostí. Teplé počasí vybízí k výletům a vodním radovánkám. Ty však pro naše psy nemusí být tak skvělé, jak se na první pohled může zdát. Mokrá srst totiž kolikrát může nadělat víc škody než užitku. Jak se o ni starat a jak předejít...

Když kočky škrábou

Kočky škrábou, to je známá věc. Zamysleli jste se ale někdy nad tím, proč tomu tak je? Případně pokud doma máte kočičího kamaráda, možná vás napadlo, že by bylo dobré jej škrábání odnaučit. Zejména pokud vám někdy něco svými drápky zničil. My jsme se...

Ideální psí léto

Někdo jej miluje, někdo jej těžce snáší. Řeč je o létu a teplém počasí. To se může stát velmi nepříjemným i pro naše domácí čtyřnohé chlupáče. Zatímco kočky parná horka většinou snáší bez větších problémů, psi to mají naopak. Jaký program tedy...

Péče o mazlíčky: Kdy (ne)stříhat psí srst

Letní období vybízí ke zkrácení sestřihu. A to nejen našeho, ale i našich mazlíčků. Ne vždy však kratší srst znamená menší teplo na těle. Někdy to paradoxně může být i obráceně. Jak a kdy stříhat naše čtyřnohé kamarády a komu tento zodpovědný úkol...

Jak se využívá canisterapie při krizové intervenci

O tom, že přítomnost zvířat – konkrétně psů – má příznivé účinky na naši psychiku, jsme tu psali již několikrát. Canisterapie, tedy terapeutický proces, během nějž pes interaguje v různém rozsahu s pacientem nebo někým, kdo potřebuje ulevit od...

Výživa: Jak krmit během léta

S letními měsíci přichází teplé počasí a často i dovolená. Jak v takovém období naložit s výživou zvířat? Je nutné jim v horkých dnech upravovat stravu? A co je pro ně při tropických teplotách nejdůležitější? Toto téma jsme rozebírali s výživovým...

Jak zajistit, aby byla kočka doma spokojená

Kočky jsou do určité míry velmi samostatná zvířata, která si řadu činností vykonají samy. I přes to jim jako jejich páníčci poskytujeme tu nejlepší možnou péči a snažíme se, aby naši chlupáči byli za všech okolností spokojení. Jaké podmínky je vhodné...

Jak vyrobit hamaku pro potkany?

Každý jedinec by měl mít své místo, kde může nerušeně odpočívat a relaxovat. To platí i pro zvířata. Například potkani, kteří jsou velmi společenští a v přírodě žijí ve velkých skupinách, většinou mají své místo, kde mohou čerpat novou energii, často...

Pes v autě: Jak zajistit jeho bezpečnost?

Pro jízdu se psem dnes existuje celá řada výrobků a vychytávek, které zajistí, že pejska s sebou můžeme bezpečně vozit i na delší cesty. Na bezpečnost jízdy byste ale měli dbát i v případě, že jedete pouze pár kilometrů. I na takové cestě se vám...