Spánek domácích zvířat: proč v zimě víc spí a jak jim dopřát dokonalý odpočinek

Zima je obdobím klidu a zpomalení, a to nejen pro lidi. Stejnou potřebu mají i zvířata. Psi i kočky si v chladných měsících rádi dopřávají více spánku a odpočinku, často se stáhnou do tepla domova a jejich chuť k pohybu i hře se může zdát menší. Mnozí majitelé si pak kladou otázku, zda je v pořádku, že jejich zvíře tolik času prospí. Odpověď zní: ano, většinou je to naprosto přirozené.

Zvířata, stejně jako my, reagují na zkracující se dny a ubývající světlo. V zimním období se v jejich těle zvyšuje hladina hormonu melatoninu, který navozuje klid a podporuje spánek. Organismus tak přirozeně přechází do úspornějšího režimu – šetří energii, zahřívá se a více regeneruje. Venku je méně podnětů, méně slunce i čerstvých vůní, procházky jsou kratší. Není tedy divu, že se pes po návratu z venčení s chutí stočí do klubíčka v pelíšku a kočka stráví celé dopoledne na teplém radiátoru. Tento pomalejší rytmus jim prospívá a pomáhá lépe zvládnout zimu bez stresu a vyčerpání.

U psů bývá spánek častěji přerušovaný. Během dne střídají klid s aktivitou a rádi si zdřímnou po každé procházce nebo jídle. Kočky naproti tomu prospí klidně i šestnáct hodin denně a v zimě ještě víc. Teplo a klid milují od přírody, a právě chladné měsíce jsou pro ně perfektním obdobím pro lenošení. Pokud tedy vaše zvíře většinu dne prospí, nemusíte mít obavy. Jeho tělo se jen řídí instinktem.

Klid, teplo a jistota pro zdravý spánek

Aby si zvířata mohla opravdu odpočinout, je důležité vytvořit jim pro spánek vhodné podmínky. Potřebují mít své místo, kde se cítí v bezpečí, daleko od hluku a průvanu. Ideální je měkký pelíšek v klidné části bytu, kde je teplo, ale ne přímé horko od topení. Starší psi a kočky ocení ortopedický nebo vyhřívaný pelíšek, který chrání klouby a udržuje tělesnou teplotu. Také pravidelný režim hraje důležitou roli. Zvířata milují jistotu a pokud mají možnost odpočívat v podobnou dobu každý den, spí klidněji a kvalitněji.

Mnoho mazlíčků má navíc svá oblíbená „zimní“ místa. Ať už jde o křeslo, slunný parapet nebo deku poblíž topení. Dopřejte jim možnost vybrat si, kde se cítí nejlépe. Důležité je i to, aby měli klid od dětí nebo jiných zvířat. Takový nerušený kout, kde mohou opravdu vypnout, často dělá víc než sebelepší pelíšek.

Spánek ale ovlivňuje i to, jak vypadá jejich běžný den. Přestože mají v zimě větší potřebu odpočinku, není dobré rezignovat na pohyb. Kratší, ale častější procházky, domácí hry nebo cvičení udržují tělo i mysl aktivní a podporují zdravý rytmus spánku. Stejně tak důležitá je i výživa – kvalitní krmivo s dostatkem bílkovin a tuků pomáhá organismu regenerovat a posiluje imunitu. Pokud chcete svému mazlíčkovi dopřát něco navíc, můžete mu občas nabídnout i funkční pamlsky, které podporují regeneraci organismu.

Kdy zpozornět

Pokud by ale pes nebo kočka spali neobvykle dlouho, působili unaveně i přes dostatek odpočinku, nebo se naopak v noci často budili, může to být signál, že se něco děje. V takovém případě je na místě poradit se s veterinářem, který vyloučí zdravotní potíže, například problémy s klouby, štítnou žlázou či trávením.

Zimní spánek zvířat tedy není lenost, ale přirozený způsob, jak tělo šetří energii a regeneruje. Dopřejte jim proto klid, teplo a pocit bezpečí. Odmění se vám spokojeností a zdravím po celé zimní období. Zima je ideální čas zpomalit, přitulit se a užívat si chvíle klidu. Stejně jako my, i psi a kočky v těchto dnech hledají teplo, jistotu a blízkost. Krátké dny a dlouhé noci tak mohou být krásnou příležitostí pro společný odpočinek.

Související články

Čekáme dítě, co na to pes?

Váš nejmilovanější a nejdůležitější člen rodiny bude mít brzy konkurenta. Jak to vezme? Bude ho mít rád? Nepokusí se ho kousnout? Co když to psychicky nezvládne? Anebo vy? 

Jak myslí váš pes

Říká se, že pes je nejlepší přítel člověka. Proto se výzkumy posledních let často upínají k tomu, jak pes myslí a co přesně vnímá v jednotlivých okamžicích. Nakolik je jeho myšlení rozmanité, dokládá fakt, že se pejsci postupem času stali pomocníky...

Aportování snadno a rychle. Jak na to?

Aportování je oblíbenou zábavou pro většinu psích chlupáčů. Některý pes to má v kostech. Jinému se musí nejprve ukázat, jak to funguje, aby ho to začalo bavit. Stejně jako u všech jiných povelů je i u aportování důležitá pozitivní motivace, tedy...

Světová výstava psů 2021 v Brně

Česká republika měla letos tu čest chopit se hostitelské role a poskytnout prostory pro konání Světové výstavy psů určené vystavovatelům, chovatelům a milovníkům psích plemen. Návštěvníci se shodli, že akce byla úspěšná. Pro konání bylo vybráno...

Jak léčit psincový kašel?

Podzim je tu. A s ním přichází i chřipková sezóna. Nastydnutí a další neduhy spojené s tímto obdobím se netýkají pouze lidí, ale i jejich čtyřnohých kamarádů. Zejména rozšířený a v případě neléčení i velmi nebezpečný může být psincový kašel, který...

Pět věcí, které jste možná nevěděli o hlodavcích

Tito malí tvorečkové, které jsme si oblíbili jako plnohodnotné domácí mazlíky stejně jako psy a kočky, jsou mnohem zajímavější, než bychom o nich na první pohled možná řekli. Jakých pět zajímavostí se s tímto nejpočetnějším řádem savců pojí, o nichž...