Spánek domácích zvířat: proč v zimě víc spí a jak jim dopřát dokonalý odpočinek

Zima je obdobím klidu a zpomalení, a to nejen pro lidi. Stejnou potřebu mají i zvířata. Psi i kočky si v chladných měsících rádi dopřávají více spánku a odpočinku, často se stáhnou do tepla domova a jejich chuť k pohybu i hře se může zdát menší. Mnozí majitelé si pak kladou otázku, zda je v pořádku, že jejich zvíře tolik času prospí. Odpověď zní: ano, většinou je to naprosto přirozené.

Zvířata, stejně jako my, reagují na zkracující se dny a ubývající světlo. V zimním období se v jejich těle zvyšuje hladina hormonu melatoninu, který navozuje klid a podporuje spánek. Organismus tak přirozeně přechází do úspornějšího režimu – šetří energii, zahřívá se a více regeneruje. Venku je méně podnětů, méně slunce i čerstvých vůní, procházky jsou kratší. Není tedy divu, že se pes po návratu z venčení s chutí stočí do klubíčka v pelíšku a kočka stráví celé dopoledne na teplém radiátoru. Tento pomalejší rytmus jim prospívá a pomáhá lépe zvládnout zimu bez stresu a vyčerpání.

U psů bývá spánek častěji přerušovaný. Během dne střídají klid s aktivitou a rádi si zdřímnou po každé procházce nebo jídle. Kočky naproti tomu prospí klidně i šestnáct hodin denně a v zimě ještě víc. Teplo a klid milují od přírody, a právě chladné měsíce jsou pro ně perfektním obdobím pro lenošení. Pokud tedy vaše zvíře většinu dne prospí, nemusíte mít obavy. Jeho tělo se jen řídí instinktem.

Klid, teplo a jistota pro zdravý spánek

Aby si zvířata mohla opravdu odpočinout, je důležité vytvořit jim pro spánek vhodné podmínky. Potřebují mít své místo, kde se cítí v bezpečí, daleko od hluku a průvanu. Ideální je měkký pelíšek v klidné části bytu, kde je teplo, ale ne přímé horko od topení. Starší psi a kočky ocení ortopedický nebo vyhřívaný pelíšek, který chrání klouby a udržuje tělesnou teplotu. Také pravidelný režim hraje důležitou roli. Zvířata milují jistotu a pokud mají možnost odpočívat v podobnou dobu každý den, spí klidněji a kvalitněji.

Mnoho mazlíčků má navíc svá oblíbená „zimní“ místa. Ať už jde o křeslo, slunný parapet nebo deku poblíž topení. Dopřejte jim možnost vybrat si, kde se cítí nejlépe. Důležité je i to, aby měli klid od dětí nebo jiných zvířat. Takový nerušený kout, kde mohou opravdu vypnout, často dělá víc než sebelepší pelíšek.

Spánek ale ovlivňuje i to, jak vypadá jejich běžný den. Přestože mají v zimě větší potřebu odpočinku, není dobré rezignovat na pohyb. Kratší, ale častější procházky, domácí hry nebo cvičení udržují tělo i mysl aktivní a podporují zdravý rytmus spánku. Stejně tak důležitá je i výživa – kvalitní krmivo s dostatkem bílkovin a tuků pomáhá organismu regenerovat a posiluje imunitu. Pokud chcete svému mazlíčkovi dopřát něco navíc, můžete mu občas nabídnout i funkční pamlsky, které podporují regeneraci organismu.

Kdy zpozornět

Pokud by ale pes nebo kočka spali neobvykle dlouho, působili unaveně i přes dostatek odpočinku, nebo se naopak v noci často budili, může to být signál, že se něco děje. V takovém případě je na místě poradit se s veterinářem, který vyloučí zdravotní potíže, například problémy s klouby, štítnou žlázou či trávením.

Zimní spánek zvířat tedy není lenost, ale přirozený způsob, jak tělo šetří energii a regeneruje. Dopřejte jim proto klid, teplo a pocit bezpečí. Odmění se vám spokojeností a zdravím po celé zimní období. Zima je ideální čas zpomalit, přitulit se a užívat si chvíle klidu. Stejně jako my, i psi a kočky v těchto dnech hledají teplo, jistotu a blízkost. Krátké dny a dlouhé noci tak mohou být krásnou příležitostí pro společný odpočinek.

Související články

Jak probíhá výcvik záchranářských psů?

O tom, co všechno obnáší záchranařina a jací psi jsou pro hledání lidí v troskách domů vhodní, jsme psali v minulém článku. Téma je ale natolik zajímavé, že jsme se rozhodli se ještě více zaměřit na samotný výcvik psů, tedy na jeho průběh a co...

Canisterapie – příznivé účinky psů na lidské zdraví

Že psi svou přítomností zvedají lidem náladu, je dávno prokázané. Pozitivních účinků, které jsou často až léčebné, se začalo využívat v rámci canisterapie. Terapeutičtí psi navíc mohou pomoci všem bez rozdílu věku. Skvěle se hodí jak pro děti, tak...

Záchranařina aneb psí pomocníci

Jsou otázky, které se člověku honí hlavou, pokud vidí psy, kteří pátrají po lidech ztracených v lese, zavalených v sutině zřícené stavby či tonoucích v přehradě. Jak složité je pro psa takového člověka najít? Dokážu psa pro tuto činnost sám vycvičit?...

Jak postupovat, když se zaběhne pes?

Je to nezáviděníhodná situace, do které se nechce dostat žádný majitel čtyřnohého chlupáče. Když se vám pes na procházce zaběhne, třeba protože objevil díru v plotě nebo vycítil jiné zvíře, které upoutalo jeho pozornost, mnoho z nás propadne panice a...

Na výstavu s morčetem: na co vše se připravit?

Psí výstavy a jejich průběh je pravděpodobně většině z nás známý. Na výstavu můžete ale i v případě, že vlastníte morče. Jak probíhají takové akce a co je jejich hlavním principem? Jak na výstavu své morče připravit a jaká se k tomu vážou omezení? O...

Jak přistupovat k vitamínům v zimním období?

Zimní období je často zatěžkávací zkouškou pro psí organismus. Chladnější počasí může oslabit imunitu, a psi tak mohou být nemocní nebo oslabení. I proto je v tomto období důležité dbát na příjem správných vitamínů a doplňků stravy, které pomohou...