Cvičení jógy se psem neboli doga (odvozené od anglického slova “dog”) se stala populární především ve Spojených státech amerických, u nás se zatím tolik neprosadila. V čem spočívá a jaké jsou podle odborníků přínosy tohoto sportu?
Někteří instruktoři jógy se rozhodli, že svým studentům začnou nabízet kurzy otevřené i pro jejich domácí mazlíčky. Tento trend začal přibližně deset patnáct let zpátky v Severní Americe. Základní myšlenkou dogy je, podobně jako u jógy s dětmi, že společným cvičením jógových technik prohloubíte váš vzájemný vztah. Jóga podle těchto praktiků působí na psy stejně blahodárně jako na nás a dokonce prý u nich pomáhá zmírňovat agresivitu.
Podle Suzi Teitelmanové, instruktorky z Floridy, která s těmito kurzy začala jako jedna z prvních, při cvičení dochází k přenosu pozitivních vibrací z člověka na psa. Pes si tak sice neuvědomuje, že by byl součástí cvičení, ale díky empatii a napojení na svého páníčka z cvičení také profituje. Ani mezi jogíny, ani mezi veterináři ale obecně nepanuje 100% shoda ohledně jógového prožitku u psa. Je podle nich těžké odhadnout, jak na ně vlastně samotné cvičení působí. Důležité je, aby dvojice vzájemně spolupracovala.
A jak to vlastně funguje? Sami jógoví instruktoři se shodují, že majitel psího chlupáče hned nemusí spěchat na hodinu jógy se psem, ale může se pokusit integrovat některé jógové prvky do každodenního života např. během procházek. Stejně tak je možné trénovat doma. Prvním krokem může být jen to, že rozložíte podložku a psa na ni pozvete. Můžete začít předvádět vaše oblíbené jógové sestavy a pozorovat, jak na vaše cvičení bude čtyřnohý přítel reagovat.
Ve většině případů pejskovi zvědavost nedá a sám za vámi přijde. To je nejlepší okamžik psa do cvičení zapojit. Psího chlupáče můžete využít např. pro protažení. Menší psíky je možné např. zvednout při cvičení pozice bojovníka. Podle cvičitelů to napomáhá rovnováze a celkovému posílení středového svalstva, které je při józe klíčové. Existují cviky přímo upravené na míru psím jogínům, psa můžete pomoci protahovat tím, že hýbete částmi jeho těla. Toto ale doporučuji buď praktikovat až po absolvování nějaké lekce, nebo alespoň zhlédnutí nějakého videa, abyste pejskovi neublížili.
Pokud se bude pes bránit, nenuťte jej do toho. Cvičení má být příjemné vám oběma, pokračujte jen v tom, do čeho se pes zapojuje sám od sebe a baví ho to. Mohou to být např. jen odpočinkové pozice jako pozice dítěte, kdy si na vašeho psího chlupáče můžete jemně položit čelo, příp. si pes může lehnout podél jednoho z vašich boků. Společně pak relaxujte. Důležitý je kontakt, dotýkejte se psa, přenášíte tím na něj vaši energii a lásku. Využijte také okamžiků, kdy se pes protahuje a přirozeně tak vlastně předvádí některé z jógových pozic :). Přidejte se k němu a klidně ho napodobte.
U nás je jógové cvičení se psem zatím jen v začátcích. Náš psí chlupáč na něj reaguje spíše jako na součást hraní, ale i to je vlastně perfektní. A společně si to neskutečně užíváme. Jaké jsou vaše zážitky, máte s dogou nějaké zkušenosti?
FOTO: Rover.com
Pokud chcete dát psovi víc než jen kus dobroty, odměnu nebo pochvalu, ale rádi byste, aby pamlsek psovi i nějak přispěl ke zdraví, je čas poohlédnou se po funkčních pamlscích. Jde vlastně o doplněk stravy a pamlsek v jednom, jak už jejich název...
Psi strčí svůj zvědavý čumák kdekam, a tak se v létě lehce může stát, že (nejen oni) dostanou včelí nebo vosí žihadlo. Jak v takovém případě postupovat?
Často slýchám, že brambory jsou pro psy jedovaté. Jak je tedy možné, že se často objevují ve složení kvalitních psích krmiv? Jsou pro psy škodlivé, vhodné, nebo dokonce prospěšné?
Plemeno bengálské kočky vzniklo poměrně nedávno křížením domácích a divokých koček. Díky tomuto spojení získalo vzhled připomínající kočky z pravěku, za což může hlavně jejich tečkovaná kresba.
Někteří z nás o prázdninách vyrážejí k moři a vyvstává otázka, zda vzít naše psí parťáky s sebou, nebo je raději nechat doma. Jedním z aspektů při rozhodování může být otázka, co pes a moře. Uškodí sůl ve vodě chlupáčovu kožichu, nebo je to zbytečná...
Tito bratři bišonků jsou skvělí společníci snad pro každého. Bez problémů si s nimi poradí i člověk bez jakékoli zkušenosti se psy. Mají skvělou povahu, nevyžadují skoro žádnou péči, lehce se cvičí a zdraví jim slouží. Ke štěstí jim stačí jen...
Dnešní doba tíhne ke zdravé výživě, a to i ve světě domácích mazlíčků. Páníčci se více zajímají, co svým zvířecím společníkům servírují, což je jedině dobře. Jaké chyby ale stále často děláme?
Léto je tu a s ním i období dovolených. Pokud se na cestu vydáte se svým čtyřnohým miláčkem, nesmíte mu zapomenout zabalit pár nezbytných věcí. Pokusím se shrnout praktické rady a věci, které by v tašce pro pejska neměly chybět.
Většina z nás využívá výhodných velkých balení granulí. Jak je ale doma delší dobu uchovávat, aniž by klesla jejich kvalita? Proč pak kupovat drahé kvalitní granule, kdybychom je skladováním znehodnotili?
Už jste ji viděli? Kočku, která vypadá jak vystřižená z hororu? Lykoi je nové kočičí plemeno připomínající svým vzhledem vlkodlaka. Pod děsivou maskou se ale skrývá inteligentní přátelská kočka se psí povahou.
Jak na pohodovou a bezpečnou koupačku se psem? Stačí se řídit několika jednoduchými pravidly a užijete si spolu pohodový den u vody.
Mají čtyři nohy, huňatou srst a neumí mluvit. Přesto mají desetitisíce fanoušků. Řeč je o pejscích. Přesněji o chlupáčích, kteří se díky svým pánům stali hvězdami českého Instagramu. Pojďme si společně ty nejzajímavější představit.
