Cvičení jógy se psem neboli doga (odvozené od anglického slova “dog”) se stala populární především ve Spojených státech amerických, u nás se zatím tolik neprosadila. V čem spočívá a jaké jsou podle odborníků přínosy tohoto sportu?
Někteří instruktoři jógy se rozhodli, že svým studentům začnou nabízet kurzy otevřené i pro jejich domácí mazlíčky. Tento trend začal přibližně deset patnáct let zpátky v Severní Americe. Základní myšlenkou dogy je, podobně jako u jógy s dětmi, že společným cvičením jógových technik prohloubíte váš vzájemný vztah. Jóga podle těchto praktiků působí na psy stejně blahodárně jako na nás a dokonce prý u nich pomáhá zmírňovat agresivitu.
Podle Suzi Teitelmanové, instruktorky z Floridy, která s těmito kurzy začala jako jedna z prvních, při cvičení dochází k přenosu pozitivních vibrací z člověka na psa. Pes si tak sice neuvědomuje, že by byl součástí cvičení, ale díky empatii a napojení na svého páníčka z cvičení také profituje. Ani mezi jogíny, ani mezi veterináři ale obecně nepanuje 100% shoda ohledně jógového prožitku u psa. Je podle nich těžké odhadnout, jak na ně vlastně samotné cvičení působí. Důležité je, aby dvojice vzájemně spolupracovala.
A jak to vlastně funguje? Sami jógoví instruktoři se shodují, že majitel psího chlupáče hned nemusí spěchat na hodinu jógy se psem, ale může se pokusit integrovat některé jógové prvky do každodenního života např. během procházek. Stejně tak je možné trénovat doma. Prvním krokem může být jen to, že rozložíte podložku a psa na ni pozvete. Můžete začít předvádět vaše oblíbené jógové sestavy a pozorovat, jak na vaše cvičení bude čtyřnohý přítel reagovat.
Ve většině případů pejskovi zvědavost nedá a sám za vámi přijde. To je nejlepší okamžik psa do cvičení zapojit. Psího chlupáče můžete využít např. pro protažení. Menší psíky je možné např. zvednout při cvičení pozice bojovníka. Podle cvičitelů to napomáhá rovnováze a celkovému posílení středového svalstva, které je při józe klíčové. Existují cviky přímo upravené na míru psím jogínům, psa můžete pomoci protahovat tím, že hýbete částmi jeho těla. Toto ale doporučuji buď praktikovat až po absolvování nějaké lekce, nebo alespoň zhlédnutí nějakého videa, abyste pejskovi neublížili.
Pokud se bude pes bránit, nenuťte jej do toho. Cvičení má být příjemné vám oběma, pokračujte jen v tom, do čeho se pes zapojuje sám od sebe a baví ho to. Mohou to být např. jen odpočinkové pozice jako pozice dítěte, kdy si na vašeho psího chlupáče můžete jemně položit čelo, příp. si pes může lehnout podél jednoho z vašich boků. Společně pak relaxujte. Důležitý je kontakt, dotýkejte se psa, přenášíte tím na něj vaši energii a lásku. Využijte také okamžiků, kdy se pes protahuje a přirozeně tak vlastně předvádí některé z jógových pozic :). Přidejte se k němu a klidně ho napodobte.
U nás je jógové cvičení se psem zatím jen v začátcích. Náš psí chlupáč na něj reaguje spíše jako na součást hraní, ale i to je vlastně perfektní. A společně si to neskutečně užíváme. Jaké jsou vaše zážitky, máte s dogou nějaké zkušenosti?
FOTO: Rover.com
Hlídat přebytečná kila už se dávno netýká jen nás dvounožců. Veterináři čím dál častěji řeší nadváhu u domácích mazlíčků. Nejčastěji se to sice týká psů a koček, obezita však může snadno potrápit i drobné hlodavce. Jak nadváze a obezitě u chlupáčů...
To, že není žádný problém odjet na cestu po celém kontinentu (nebo dokonce po celém světě) spolu se svým mazlíčkem, vědí majitelé tří kočičích cestovatelů – bengálské kočky Suki, odvážné kočky Wilow či nebojácného kocoura Simona. Hlavními hrdiny na...
Jedním z mých letošních novoročních předsevzetí bylo se více hýbat. Pes je pro aktivní život skvělý parťák. Jaká je ale zdravá míra cvičení se psem?
Ty porce se zdají tak malé, nemám dát víc? A mají se ty granule namáčet, nebo ne? A kolikrát denně krmit? A mám něčím dokrmovat? Kdy přejít na krmivo pro dospělé psy? To je jen zlomek otázek, která se vám mohou honit hlavou, máte-li doma čerstvě...
Víte, jak se správně chovat se svými psími chlupáči v národních parcích a chráněných krajinných oblastech? Rozčilují vás poházené odpadky v městských parcích? A přemýšlíte, jak být více eco-friendly psí páníček? I vy můžete přispět k ochraně přírody, a...
Sibiřský husky je nádherné psí plemeno. Je to pes v pohybu. Hbitý, silný a svérázný. I pro tyto jeho vlastnosti se objevuje zapřažený za saně nejednoho mushera. Říká se, že všichni psi, kteří rádi táhnou, jsou na psí spřežení vhodní, sibiřský husky ale...
Domácí kočka se nepodívá ven tak často jako pes, o to více ji pak na tuto skutečnost musíme připravit. Nějaká ta návštěva veterináře nebo i cesta na chalupu je přece jen nemine.
Mazlení a hlazení není všechno. Kočky si velice užívají i společný čas strávený hrou, navíc i tato činnost vede k upevnění vašeho vztahu. Chlupáč se vyřádí a za zkrácení dlouhé chvíle vám bude jistě vděčný.
Bruselští grifonci svým vzhledem nezapřou podobu s Ewoky z Hvězdných válek. A to zcela oprávněně! Tito psíci byli předlohou k vytvoření zmíněné imaginární rasy. Režisér George Lucas totiž doma jednoho bruselského grifonka měl.
Skotskou klapouchou kočku poznáte na první pohled - jak napovídá její název, má typicky sklopené uši. Je to pohodová vyrovnaná kočka s nenáročným charakterem a miloučkým vzezřením.
Dnešní domácí, vyšlechtění psi už nejsou těmi houževnatými vlky jako kdysi. A i když jsou v té nejlepší kondici, na zimu to stačit nemusí a je třeba je pořádně zaopatřit.
Jaké jsou nejnovější trendy ve výživě psů? A jak se na tyto trendy dívají odborníci a sami pejskaři? Zmapovala jsem pro vás, o čem se v poslední době v souvislosti s krmením psích chlupáčů nejčastěji psalo, a to jak doma, tak ve světě.
