Doing yoga with a dog, or doga in other words (the combination of “dog” and “yoga”), has become popular in the United States of America, but it has not become so popular in the Czech Republic yet. What is it about and what benefits does this sport have according to experts?
Doing yoga with a dog, or doga in other words (the combination of “dog” and “yoga”), has become popular in the United States of America, but it has not become so popular in the Czech Republic yet. What is it about and what benefits does this sport have according to experts?
Some yoga instructors decided they will start offering their students courses which are also open for their pets. This trend started approximately ten or fifteen years ago in North America. The basic idea of doga is, similarly to yoga with children, that by doing yoga techniques together, you strengthen your relationship. According to these practicians, yoga is beneficial for dogs in the same way it is for us. Moreover, they even say it helps to reduce their aggression.
According to Suzi Teitelman, an instructor from Florida who started with these courses as one of the first pioneers, the positive vibrations are transferred from a person to a dog during exercises. Therefore, a dog doesn’t realize it is a part of the exercise but thanks to the empathy and its link to its master, it benefits from practising yoga as well. But there is generally no 100% consensus about dogs’ and their yoga experience between yogis nor between vets. They say it is difficult to guess how the exercise influences them. It is important that the pair works together well.
And how does it work then? Yoga instructors themselves agree that the owner of a dog doesn’t have to rush to a yoga lesson with it but he/she can try to integrate some yoga elements to their everyday life, e.g. during walks. And you can also practice at home. A first step might be to put up a mat and invite your dog on it. You can start demonstrating your favourite yoga sets and observe how your four-legged friend responds to your practice.
In most cases, your dog will be curious and come to you on its own. That is the best moment when to engage your dog to your exercise. You can work with your dog e.g. when stretching. You can for example raise your dog (if it is smaller) when practising warrior pose. According to instructors, it helps your balance and overall strengthening of your central body muscles which are crucial for yoga. There are certain exercises directly adjusted to dog yogis, you can stretch your dog by moving its body parts. But I recommend practicing this only after going together for a yoga lesson or at least watching a video in order not to hurt your dog.
If the dog resists, don’t force it. Exercise should be comfortable for both of you, continue only if the dog engages itself and enjoys it. You can only try relaxing poses such as the baby pose in which you can only gently put your forehead on your furry friend or a dog can lie down along your hip. Then relax together. Contact is what’s important, touch your dog, you transfer your energy and love to it by doing that. Also use moments when the dog stretches and naturally practices some yoga poses :). Join it and you may even imitate it.
Practising yoga with my dog is still in the beginnings. Our furry friend responds more like it’s a part of a game which is great, really. We enjoy it together very much. What is your experience with doga, do you have any?
I ve světě psího chovatelství můžeme hovořit o různých trendech. Od dob našich prarodičů, kdy byli velmi oblíbení jezevčíci, kokršpanělové a němečtí ovčáci, se do pozornosti pejskařů dostala celá řada „nových“ plemen. A jaká plemena jsou dnes populární?
Nevinný zvířecí kukuč nás může lehce zmást. Jeden by řekl, že se zatím pohledem nemůže skrývat složitější hra emocí podobných těm lidským. Ale už bajky připisovaly zvířatům nejrůznější lidské emoce. Dnes se podíváme, jak je to vlastně se žárlivostí...
Hop, skrz, nahoru a mnohé další. Uhádnete, o co jde? No přeci o agility. Já osobně jsem se svým psem ještě překážky nezkoušela, určitě to máme ale v plánu, a tak jsem se rozhodla si o tom nejdříve něco zjistit. A velmi ráda se s vámi podělím :-).
I psí svět má své celebrity. Někteří psi se proslavili na filmovém plátně, jiní záchranou lidských životů. Každý kdo má doma nějakého mazlíčka, ví, že on je tím jeho pravým hrdinou. A samozřejmě samotní psi k tomu přistupují ještě úplně jinak. Jaký...
Vysvitnou první jarní paprsky a vaše kočka se vrhá na parapet, kde se pak sluní po zbytek dne. Je vám to povědomé? Jaro, které přináší více slunce i vyšší teploty, vítají jak lidé, tak i jejich zvířecí přátelé. Zejména pak kočky.
Dnes se zaměříme na trochu odlehčenější téma, a to na otázku, jak to mají psi s televizí. Reaguje váš pes na televizi? A jak vlastně vnímá televizní obraz? Na toto téma jsem se zeptala také MVDr. Jana Šímy.
U domácích zvířat nedochází k obměně letní a zimní srsti a línají tak průběžně po celý rok. I přesto si myslím, že nyní, když se zima chýlí ke svému konci, není na škodu si zopakovat něco málo o vyčesávání psích chlupů. Připravila jsem si pro vás i pár...
Také už jste si zkoušeli spočítat, kolik let je skutečně vašemu mazlíčkovi? Jednoduchý násobek sedmi totiž nemusí být vždy přesně vypovídající. Jak rychle stárnou psi a kočky, co věk ovlivňuje a podle čeho určit, kolik jim je vlastně let?
Máme je rádi a bereme je za věrné a poslušné přátele, ale nezapomínejme, že pes je šelmovité zvíře. S Jiřím Čejkou, odborníkem na sportovní kynologii, jsme se bavili o tom, jak se zachovat při setkání s agresivním psím jedincem. Ne všude je obvyklé, že...
Blíží se víkend a meteorologové hlásí slunečné počasí a vy přemýšlíte, že byste sobě a svému psovi dopřáli nějaké sportovní vyžití. Léto je sice ještě daleko, ale proč se nepřipravit už teď. Nabídka venkovních psích her a aktivit se zdá až neskutečně...
Je čtvrtek a s ním vám přinášíme další ze série článků o hlodavcích. Tentokrát věnovaný veverce chilské neboli osmákovi degu. Osmák je celkově kouzelné stvoření. Věděli jste například, že jeho speciální obranný mechanismus mu umožní zbavit se části...
Před pár týdny spadla v Krkonoších jedna z největších lavin za poslední dobu, která zavalila několik lidí, z nichž jeden bohužel zemřel. To mě přivedlo na dnešní téma, které se věnuje záchranářským psům, kteří pomáhají s vyhledáváním ztracených či...
