Doing yoga with a dog, or doga in other words (the combination of “dog” and “yoga”), has become popular in the United States of America, but it has not become so popular in the Czech Republic yet. What is it about and what benefits does this sport have according to experts?
Doing yoga with a dog, or doga in other words (the combination of “dog” and “yoga”), has become popular in the United States of America, but it has not become so popular in the Czech Republic yet. What is it about and what benefits does this sport have according to experts?
Some yoga instructors decided they will start offering their students courses which are also open for their pets. This trend started approximately ten or fifteen years ago in North America. The basic idea of doga is, similarly to yoga with children, that by doing yoga techniques together, you strengthen your relationship. According to these practicians, yoga is beneficial for dogs in the same way it is for us. Moreover, they even say it helps to reduce their aggression.
According to Suzi Teitelman, an instructor from Florida who started with these courses as one of the first pioneers, the positive vibrations are transferred from a person to a dog during exercises. Therefore, a dog doesn’t realize it is a part of the exercise but thanks to the empathy and its link to its master, it benefits from practising yoga as well. But there is generally no 100% consensus about dogs’ and their yoga experience between yogis nor between vets. They say it is difficult to guess how the exercise influences them. It is important that the pair works together well.
And how does it work then? Yoga instructors themselves agree that the owner of a dog doesn’t have to rush to a yoga lesson with it but he/she can try to integrate some yoga elements to their everyday life, e.g. during walks. And you can also practice at home. A first step might be to put up a mat and invite your dog on it. You can start demonstrating your favourite yoga sets and observe how your four-legged friend responds to your practice.
In most cases, your dog will be curious and come to you on its own. That is the best moment when to engage your dog to your exercise. You can work with your dog e.g. when stretching. You can for example raise your dog (if it is smaller) when practising warrior pose. According to instructors, it helps your balance and overall strengthening of your central body muscles which are crucial for yoga. There are certain exercises directly adjusted to dog yogis, you can stretch your dog by moving its body parts. But I recommend practicing this only after going together for a yoga lesson or at least watching a video in order not to hurt your dog.
If the dog resists, don’t force it. Exercise should be comfortable for both of you, continue only if the dog engages itself and enjoys it. You can only try relaxing poses such as the baby pose in which you can only gently put your forehead on your furry friend or a dog can lie down along your hip. Then relax together. Contact is what’s important, touch your dog, you transfer your energy and love to it by doing that. Also use moments when the dog stretches and naturally practices some yoga poses :). Join it and you may even imitate it.
Practising yoga with my dog is still in the beginnings. Our furry friend responds more like it’s a part of a game which is great, really. We enjoy it together very much. What is your experience with doga, do you have any?
Jeden pes vám nestačí a hledáte záminku, která vám doma pomůže obhájit celou smečku? Pak máte dvě možnosti – buď se stát lovcem, nebo musherem – závodníkem se psím spřežením. O tom, co obnáší prohánět se krajinou s pomocí tažných psů, nám vyprávěl...
České hory toho pro nás letos zatím moc nepřichystaly, a tak jistě mnozí z vás zamíří za sněhem do zahraničí. Pokud se s sebou chystáte vzít i svého psa, neměli byste zapomenout na nic z následujícího seznamu.
Zdá se, že konečně přichází pořádná zima. Ta s sebou ale kromě radovánek ve sněhu přináší také větší riziko onemocnění psa. Člověk by si sice řekl, že pes je přeci zvíře, šelma, která musí v nízkých teplotách přežít, ale to už dnes tak úplně neplatí.
Výživa psa i kočky musí naplnit všechny jejich živinové požadavky. Toho lze většinou dosáhnout za pomoci kompletního suchého krmiva. Je-li kvalitní a vhodně vybrané s ohledem na věk, velikost a aktivitu zvířete, obsahuje veškeré důležité živiny nutné...
Základem výživy psa nebo kočky by vždy měla být suchá kompletní krmiva. Pouze granule totiž přinášejí chovateli jistotu, že svému zvířeti poskytuje dostatek všech živin, biologicky účinných látek, speciálních aditiv atd., která jsou pro jeho kvalitní...
Poslední článek ze série, která vám má usnadnit čtení etikety krmiva, se věnuje aditivům.
Nejednou jsem slyšela o psovi, kterého v lese zastřelil myslivec. Každý z nešťastných páníčků byl přesvědčený, že k zastřelení jeho psa žádný důvod nebyl. Kde je pravda a na koho se v takové situaci obrátit?
Se závěrem roku přichází čas bilancovat a oslavovat, na řadu se tak dostává i zábavná pyrotechnika. Její používání se v posledních letech velmi rozmohlo, ale značné části našich koček a psů bohužel nedělá dobře. Ve veterinární ordinaci se mě proto čím...
Vánoce jsou svátky nejen klidu a míru, ale i jídla a pití. Všude se peče, vaří, smaží a naši mazlíčci chodí kolem, čenichají a loudí. Jejich pozornosti samozřejmě neunikne ani česká tradiční vánoční večeře – ryba. Na čichové buňky psů a koček útočí už...
Vánoce jsou obdobím, kdy navzdory všem informacím o správné výživě významně zvyšujeme podíl cukrů v našem jídelníčku. No, nedejte si tu vanilkový rohlíček, tu čokoládovou pacičku, tu zase kousek něčeho úplně jiného. Na každém kroku nás přitom sledují...
Ačkoli čokoláda je u lidí oblíbeným a v některých směrech i prospěšným pamlskem, na psy působí jako jed. Zejména v období Vánoc bychom na to měli myslet a nenechávat ji volně přístupnou, položenou na stole nebo na jiném pro psa dostupném místě.
Chystáte se letos na hory a svého psa samozřejmě berete s sebou? V tom případě si celou dovolenou raději pořádně promyslete. Je s ní spojených pár důležitých věcí, na které není dobré zapomínat.
