Mazlení se psy jako lidská droga

Nová studie teď odhalila, že mazlení s těmito chlupáči má na náš mozek podobný účinek jako droga. Oproti drogám, jak je známe, má však na nás mazlení se psem jen samé příznivé účinky. Nejenže uvolňuje hormony štěstí a pohody serotonin, dopamin a oxytocin, díky tomu i snižuje krevní tlak a míru stresu.

Kontakt se psy nám tedy zlepšuje náladu. Ptáte se, jak to vlastně funguje? Lidský mozek pracuje jedním z našich smyslů – hmatem – tak, že povrchy, kterých se dotýkáme (nebo se dotýkají nás), rozděluje na příjemné, neutrální a nepříjemné. V části mozku zvané přední cingulární kůra, která zodpovídá i za naše emoce, pak dochází k různé interpretaci těchto vjemů podle jejich příjemnosti. Hlazení a mazlení se psem tak uvolňuje serotonin a dopamin, které zlepšují naši náladu a snižují míru stresu.

Lidé jsou stvoření společenská a potřebují pravidelný dotek, který mezi sebou často zanedbáváme nebo k němu nemáme dostatek příležitostí. V tom nám mohou naši psí parťáci pomoci. Ti se o svůj díl vzájemného kontaktu vždy spolehlivě přihlásí a navíc, kdo by odolal tomu jejich kožíšku, že?

Mimo uvolňování hormonů štěstí nám ke kvalitnějšímu životu psi pomáhají i jinak. Díky nim udržujeme zdravější životosprávu – máme dostatek pohybu, trávíme více času venku na čerstvém vzduchu a nabíráme ze sluníčka vitamin D. Spaní v posteli se psem nám také může přinést klidnější spánek, a navíc je to výborný a přirozený prostředek k utužování vzájemných vztahů.

Patříte stejně jako já mezi ty, co si málokdy nechají ujít příležitost pomazlit si psa? Taky si užíváte ty večery na gauči, kdy vám psí hlava leží na klíně? Pozorujete na sobě nějaký rozdíl v období před pořízením psa a poté? Jste teď šťastnější a spokojenější? Já osobně si připadám klidnější.