Spánek domácích zvířat: proč v zimě víc spí a jak jim dopřát dokonalý odpočinek

Zima je obdobím klidu a zpomalení, a to nejen pro lidi. Stejnou potřebu mají i zvířata. Psi i kočky si v chladných měsících rádi dopřávají více spánku a odpočinku, často se stáhnou do tepla domova a jejich chuť k pohybu i hře se může zdát menší. Mnozí majitelé si pak kladou otázku, zda je v pořádku, že jejich zvíře tolik času prospí. Odpověď zní: ano, většinou je to naprosto přirozené.

Zvířata, stejně jako my, reagují na zkracující se dny a ubývající světlo. V zimním období se v jejich těle zvyšuje hladina hormonu melatoninu, který navozuje klid a podporuje spánek. Organismus tak přirozeně přechází do úspornějšího režimu – šetří energii, zahřívá se a více regeneruje. Venku je méně podnětů, méně slunce i čerstvých vůní, procházky jsou kratší. Není tedy divu, že se pes po návratu z venčení s chutí stočí do klubíčka v pelíšku a kočka stráví celé dopoledne na teplém radiátoru. Tento pomalejší rytmus jim prospívá a pomáhá lépe zvládnout zimu bez stresu a vyčerpání.

U psů bývá spánek častěji přerušovaný. Během dne střídají klid s aktivitou a rádi si zdřímnou po každé procházce nebo jídle. Kočky naproti tomu prospí klidně i šestnáct hodin denně a v zimě ještě víc. Teplo a klid milují od přírody, a právě chladné měsíce jsou pro ně perfektním obdobím pro lenošení. Pokud tedy vaše zvíře většinu dne prospí, nemusíte mít obavy. Jeho tělo se jen řídí instinktem.

Klid, teplo a jistota pro zdravý spánek

Aby si zvířata mohla opravdu odpočinout, je důležité vytvořit jim pro spánek vhodné podmínky. Potřebují mít své místo, kde se cítí v bezpečí, daleko od hluku a průvanu. Ideální je měkký pelíšek v klidné části bytu, kde je teplo, ale ne přímé horko od topení. Starší psi a kočky ocení ortopedický nebo vyhřívaný pelíšek, který chrání klouby a udržuje tělesnou teplotu. Také pravidelný režim hraje důležitou roli. Zvířata milují jistotu a pokud mají možnost odpočívat v podobnou dobu každý den, spí klidněji a kvalitněji.

Mnoho mazlíčků má navíc svá oblíbená „zimní“ místa. Ať už jde o křeslo, slunný parapet nebo deku poblíž topení. Dopřejte jim možnost vybrat si, kde se cítí nejlépe. Důležité je i to, aby měli klid od dětí nebo jiných zvířat. Takový nerušený kout, kde mohou opravdu vypnout, často dělá víc než sebelepší pelíšek.

Spánek ale ovlivňuje i to, jak vypadá jejich běžný den. Přestože mají v zimě větší potřebu odpočinku, není dobré rezignovat na pohyb. Kratší, ale častější procházky, domácí hry nebo cvičení udržují tělo i mysl aktivní a podporují zdravý rytmus spánku. Stejně tak důležitá je i výživa – kvalitní krmivo s dostatkem bílkovin a tuků pomáhá organismu regenerovat a posiluje imunitu. Pokud chcete svému mazlíčkovi dopřát něco navíc, můžete mu občas nabídnout i funkční pamlsky, které podporují regeneraci organismu.

Kdy zpozornět

Pokud by ale pes nebo kočka spali neobvykle dlouho, působili unaveně i přes dostatek odpočinku, nebo se naopak v noci často budili, může to být signál, že se něco děje. V takovém případě je na místě poradit se s veterinářem, který vyloučí zdravotní potíže, například problémy s klouby, štítnou žlázou či trávením.

Zimní spánek zvířat tedy není lenost, ale přirozený způsob, jak tělo šetří energii a regeneruje. Dopřejte jim proto klid, teplo a pocit bezpečí. Odmění se vám spokojeností a zdravím po celé zimní období. Zima je ideální čas zpomalit, přitulit se a užívat si chvíle klidu. Stejně jako my, i psi a kočky v těchto dnech hledají teplo, jistotu a blízkost. Krátké dny a dlouhé noci tak mohou být krásnou příležitostí pro společný odpočinek.

Související články

Klece pro psy nejen jako přepravky na cesty

Chystáte se s vaším chlupáčem na delší cestu autem, například na zimní dovolenou? Nebo jen řešíte, že byste chtěli svému čtyřnohému kamarádovi i v bytě bez vlastní zahrady udělat zázemí, které venku poskytuje psí bouda? Klece pro psy jsou dnes totiž...

Psí bázlivost k lidem a jak ji překonat

Rádi trávíte volný čas obklopení vašimi blízkými nebo přáteli, ale váš chlupáč z člověčí společnosti není nadšený? Nebo se rádi na procházce zastavíte na kus řeči s ostatními pejskaři, ale dvě prosebné oči na vás stále upřeně koukají, jestli byste už...

Jak psi vnímají čas?

Taky si při odchodu z domova lámete hlavu nad tím, zda se váš pes bude doma nudit, nebo bude smutný, pokud ho tam necháte déle než obvykle? Já pokaždé. A taky máte výčitky svědomí, když se opozdíte a dorazíte domů třeba o hodinu či o dvě později než...

Nechutná mu? Příznak nemoci, ale i nevhodného krmiva

Někteří by snědli i papírový sáček od rohlíků z popelnice, jiní se ošklíbají i nad kvalitním krmivem. Jak si poradit, když je váš pes tak vybíravý, že kolem misky s granulemi klidně chodí celý den a ani se jí nedotkne? A co naopak dělat, když ten...

Volání divočiny? Jak vypadá psí puberta

Všichni, kdo mají doma psího chlupáče, se určitě shodnou, že období mezi šestým a dvanáctým měsícem věku štěněte je pro majitele zvířete “výživné”. Taky máte doma psího puberťáka nebo už má váš chlupáč toto období za sebou? Potkávám spoustu pejskařů,...

Jak psa (ne)trestat

Také se váš jinak velmi hodný chlupáč sem tam rozhodne otestovat vaši trpělivost a prověřit, jakže to máte s tou hierarchií ve smečce? Je zcela normální, že i vychovaný psí společník někdy neuposlechne povel nebo dokonce provede nějakou rošťárnu ve...

Psi a paměť. Jak to vlastně v praxi je?

Jako zkušení pejskaři určitě znáte následující situaci. Začnete si oblékat bundu, vezmete si klíče a vodítko a váš pes už se vám radostně motá pod nohama nebo na vás vesele skáče. Oblékání, cinkot klíčů a pach vodítka jsou pro jeho mozek signály, které...