Spánek domácích zvířat: proč v zimě víc spí a jak jim dopřát dokonalý odpočinek

Zima je obdobím klidu a zpomalení, a to nejen pro lidi. Stejnou potřebu mají i zvířata. Psi i kočky si v chladných měsících rádi dopřávají více spánku a odpočinku, často se stáhnou do tepla domova a jejich chuť k pohybu i hře se může zdát menší. Mnozí majitelé si pak kladou otázku, zda je v pořádku, že jejich zvíře tolik času prospí. Odpověď zní: ano, většinou je to naprosto přirozené.

Zvířata, stejně jako my, reagují na zkracující se dny a ubývající světlo. V zimním období se v jejich těle zvyšuje hladina hormonu melatoninu, který navozuje klid a podporuje spánek. Organismus tak přirozeně přechází do úspornějšího režimu – šetří energii, zahřívá se a více regeneruje. Venku je méně podnětů, méně slunce i čerstvých vůní, procházky jsou kratší. Není tedy divu, že se pes po návratu z venčení s chutí stočí do klubíčka v pelíšku a kočka stráví celé dopoledne na teplém radiátoru. Tento pomalejší rytmus jim prospívá a pomáhá lépe zvládnout zimu bez stresu a vyčerpání.

U psů bývá spánek častěji přerušovaný. Během dne střídají klid s aktivitou a rádi si zdřímnou po každé procházce nebo jídle. Kočky naproti tomu prospí klidně i šestnáct hodin denně a v zimě ještě víc. Teplo a klid milují od přírody, a právě chladné měsíce jsou pro ně perfektním obdobím pro lenošení. Pokud tedy vaše zvíře většinu dne prospí, nemusíte mít obavy. Jeho tělo se jen řídí instinktem.

Klid, teplo a jistota pro zdravý spánek

Aby si zvířata mohla opravdu odpočinout, je důležité vytvořit jim pro spánek vhodné podmínky. Potřebují mít své místo, kde se cítí v bezpečí, daleko od hluku a průvanu. Ideální je měkký pelíšek v klidné části bytu, kde je teplo, ale ne přímé horko od topení. Starší psi a kočky ocení ortopedický nebo vyhřívaný pelíšek, který chrání klouby a udržuje tělesnou teplotu. Také pravidelný režim hraje důležitou roli. Zvířata milují jistotu a pokud mají možnost odpočívat v podobnou dobu každý den, spí klidněji a kvalitněji.

Mnoho mazlíčků má navíc svá oblíbená „zimní“ místa. Ať už jde o křeslo, slunný parapet nebo deku poblíž topení. Dopřejte jim možnost vybrat si, kde se cítí nejlépe. Důležité je i to, aby měli klid od dětí nebo jiných zvířat. Takový nerušený kout, kde mohou opravdu vypnout, často dělá víc než sebelepší pelíšek.

Spánek ale ovlivňuje i to, jak vypadá jejich běžný den. Přestože mají v zimě větší potřebu odpočinku, není dobré rezignovat na pohyb. Kratší, ale častější procházky, domácí hry nebo cvičení udržují tělo i mysl aktivní a podporují zdravý rytmus spánku. Stejně tak důležitá je i výživa – kvalitní krmivo s dostatkem bílkovin a tuků pomáhá organismu regenerovat a posiluje imunitu. Pokud chcete svému mazlíčkovi dopřát něco navíc, můžete mu občas nabídnout i funkční pamlsky, které podporují regeneraci organismu.

Kdy zpozornět

Pokud by ale pes nebo kočka spali neobvykle dlouho, působili unaveně i přes dostatek odpočinku, nebo se naopak v noci často budili, může to být signál, že se něco děje. V takovém případě je na místě poradit se s veterinářem, který vyloučí zdravotní potíže, například problémy s klouby, štítnou žlázou či trávením.

Zimní spánek zvířat tedy není lenost, ale přirozený způsob, jak tělo šetří energii a regeneruje. Dopřejte jim proto klid, teplo a pocit bezpečí. Odmění se vám spokojeností a zdravím po celé zimní období. Zima je ideální čas zpomalit, přitulit se a užívat si chvíle klidu. Stejně jako my, i psi a kočky v těchto dnech hledají teplo, jistotu a blízkost. Krátké dny a dlouhé noci tak mohou být krásnou příležitostí pro společný odpočinek.

Související články

Devět životů nemají, ale padat kočky skutečně umějí

Mnohokrát jsem zůstala při padacích manévrech své kočičí parťačky udiveně zírat s otevřenou pusou. Nedalo mi to a začala jsem hledat více informací o tom, kde se vzala kočičí šikovnost dopadnout vždycky na všechny čtyři a být… jak to říct… gumová.

Psi a kočky ve světě III: Psi na Srí Lance

Srí Lanka – dovolenkový ráj v jihovýchodní Asii, pro cestovatele země zaslíbená. Domluvit se anglicky tam není problém, ceny jsou vcelku nízké, domorodci jsou chudí, ale přátelští… Milovníkům psů se tam však naskýtá kromě pohádkových panoramat i smutný...

Mazlení s kočkami může i léčit

Domácí mazlíček přináší radost, to ví každý, kdo s nějakým žije v jedné domácnosti. Svojí hravostí a nepodmíněnou láskou nás často odpoutá od stresujících myšlenek a povinností. Učí nás žít tady a teď, soustředit se chvíli na přítomnost. Možná i to je...

Psí historie IV.: Bobbie

V tomto cyklu se seznámíme se slavnými psími osobnostmi. Psi v našem životě hrají přeci důležitou roli, tak se pojďme podívat, co vše už za dobu našeho soužití dokázali. Bobbie ušel neuvěřitelných 4000 kilometrů, aby se vrátil ke své rodině.

Kočičí rekordy

Stejně jako psích rekordmanů, i těch kočičích najdeme dost. Víte třeba, jaký je rekord v počtu koček žijících pod jednou střechou?

Psí rekordy

Zajímá vás, jak velký je nejvyšší pes, jak malý je zas ten nejmenší, nebo třeba kolik míčků si pes dokázal nejvíc nacpat do pusy? Mezi těmi klasickými rekordy jako je věk nebo velikost najdeme i pár kurioznějších, pojďme se na některé z rekordů podívat.