Klouby a šlachy po létě: proč je září ideálním časem na regeneraci
Letní měsíce bývají obdobím vyšší aktivity. Týká se to nejen lidí, ale i zvířat. Dlouhé procházky, běhání po pláži, plavání nebo horské túry přinášejí mnoho radosti, zároveň však představují zvýšenou zátěž pro klouby, šlachy a celý pohybový aparát. Tato zátěž často zůstává bez povšimnutí až do chvíle, kdy se s příchodem chladnějšího počasí začnou objevovat první příznaky přetížení. Začátek podzimu je proto vhodným obdobím k tomu, podpořit regeneraci a předejít budoucím komplikacím.
Klouby a šlachy po létě: proč je září ideálním časem na regeneraci
Letní měsíce bývají obdobím vyšší aktivity. Týká se to nejen lidí, ale i zvířat. Dlouhé procházky, běhání po pláži, plavání nebo horské túry přinášejí mnoho radosti, zároveň však představují zvýšenou zátěž pro klouby, šlachy a celý pohybový aparát. Tato zátěž často zůstává bez povšimnutí až do chvíle, kdy se s příchodem chladnějšího počasí začnou objevovat první příznaky přetížení. Začátek podzimu je proto vhodným obdobím k tomu, podpořit regeneraci a předejít budoucím komplikacím.
Po létě přichází čas regenerace
Stejně jako lidé po období plném cestování a výletů cítí potřebu trochu zvolnit a načerpat síly, i zvířecí organismus potřebuje čas na zotavení. Aktivní sezóna dává zabrat pohybovému aparátu – zvlášť u starších zvířat, pracovních psů nebo těch, kteří bojují s nadváhou. Přetížené klouby a šlachy přitom nemusí bolet hned. První signály se ale často objevují plíživě právě s příchodem chladnějších dní. Mezi příznaky, že není všechno v pořádku, může patřit ztuhlost po odpočinku, neochota ke vstávání nebo kratší krok při procházce. Pokud tyto počáteční projevy majitelé přehlédnou, může se stav dalším přetěžováním zhoršit. Na vině může být i to, že ani na podzim většina zvířat nepolevuje. Běhání v barevném listí, honění míčku nebo túry s majitelem jsou pořád v kurzu.
Jedním ze způsobů, jak zvířeti ulevit, je kontrolovat míru pohybu. Pravidelné procházky jsou pro zdraví kloubů zásadní, ale měly by být přiměřené. Vyhněte se nárazovému přetěžování (dlouhé trasy po týdnech odpočinku, prudké stoupání nebo časté skákání), a naopak vsaďte na klidnější a plynulejší aktivity. Pro starší psy může být ideální kombinace procházek po měkkém terénu a jemného posilování formou her nebo čichacích aktivit.
Každé zvíře má své tempo a projevy. Pokud ale zaznamenáte některý z těchto příznaků jako je kulhání (i přechodné), zdráhání se do schodů, ztuhlost po odpočinku, snížený zájem o pohyb nebo dokonce podrážděnost při dotyku, nečekejte a navštivte psí fyzioterapii, případně veterinární ordinaci. Včasná reakce může předejít vážnějším problémům a zajistit, že se zvíře rychle vrátí do formy.
Výživa pro lepší pružnost
Vyvážená a výživná strava hraje klíčovou roli v regeneraci, ochraně pohybového aparátu před poškozením a v prevenci. Kromě kvalitního krmiva s vyváženým poměrem živin se vyplatí uvažovat i o doplňcích stravy. Kolagen, glukosamin, chondroitin nebo MSM mohou pomoci zpevnit a vyživit kloubní chrupavku i šlachy. Užitečné jsou i omega-3 mastné kyseliny pro tlumení zánětů a zlepšení pohyblivosti. Na trhu je řada přípravků určených právě pro podzimní regeneraci – ideální je vybírat podle věku, velikosti a fyzické zátěže konkrétního zvířete. Vždy je proto namístě individuální přístup a klidně i konzultace s veterinářem. Ten pomůže s výběrem vhodné výživy, doporučí podpůrné doplňky a poradí s úpravou pohybového režimu přímo na míru vašemu zvířeti. Regenerace není krok zpět. Naopak je to investice do budoucí vitality.
Podzim a línání přicházejí ruku v ruce. Výměna srsti se ale u psů změnila v závislosti na jejich soužití s člověkem. Může se zdát, že probíhá celý rok nebo naopak téměř vůbec. A snadno ji lze zaměnit i s nemocí. Pokud se vám zdá, že se letošní...
Vycvičit loveckého psa můžete, i když s ním na skutečný hon třeba nikdy nevyrazíte. Je to zábavný způsob výchovy a navíc v přírodě. O svých začátcích mi vyprávěla Irena Schneiderová, hrdá majitelka německé krátkosrsté ohařky Arlety. Když začala působit...
Život v teráriu může být pro hlodavce dokonce příjemnější než „divočina“. Zvlášť pokud uděláte všechno pro jejich spokojenost – to se týká i péče o jejich sociální vyžití. Ne všechny druhy hlodavců žijí ve volné přírodě o samotě a bez vhodné...
Prvního psa, Dixiho, jsem si pořídila s bývalým přítelem ještě na střední škole. Bylo to jedno z těch horších rozhodnutí v mém životě. Ani jeden z nás toho o psech moc nevěděl a o Dixiho jsme se starali dost podobně, jako o sebe – roztržitě a...
Lovecký výcvik může být tou správnou cestou pro vašeho psa, aniž byste byli myslivec nebo měli zalíbení ve zbraních. Můžete být dokonce i zapřisáhlý vegetarián. Pokud bydlíte v přírodě a bojíte se, že by váš pes mohl prohánět zvěř jako divý, díky...
Někteří lidé považují soužití psa a hlodavce za nesmysl. Já se jim ani nedivím, vždyť jsme vyšlechtili plemena přímo za účelem lovu hlodavců. Z toho plyne obava, že pes bude chtít každé drobné domácí zvířátko ulovit. To ale vůbec nemusí být pravda –...
Tančení se psem není pro každého. Nejde ale jen o velikost nebo rasu pejska, záleží hlavně na tom, jak jste pilní vy sami. Potvrdila by vám to i Vanda Gregorová, která své psy dovedla k mnohým oceněním za dogdancing. Její čivava Roxy a australský ovčák...
Psi si podzim vychutnávají, ať už se válí v listí nebo v blátě. Jejich majitelé si ho užívají o poznání méně – po příchodu z procházky je dost často místo pohodičky s nohama nahoře čeká koupání, sušení a v některých případech i trocha zápasení. Pokud...
Nedávno jsem se setkala s člověkem, který pronesl, že kočku by doma mít nechtěl, protože se na rozdíl od psa nedá vychovat. S tímhle názorem rozhodně nemůžu souhlasit.
Domestikace psa je téměř nevyčerpatelné téma. Nikdy se nedozvíme, jak přesně tenkrát probíhala, přece jenom už je to nějakých deset tisíc let. Stále se ale dozvídáme něco nového a kousek po kousku odhalujeme její tajemství ve snaze dozvědět se co...