Klouby a šlachy po létě: proč je září ideálním časem na regeneraci
Letní měsíce bývají obdobím vyšší aktivity. Týká se to nejen lidí, ale i zvířat. Dlouhé procházky, běhání po pláži, plavání nebo horské túry přinášejí mnoho radosti, zároveň však představují zvýšenou zátěž pro klouby, šlachy a celý pohybový aparát. Tato zátěž často zůstává bez povšimnutí až do chvíle, kdy se s příchodem chladnějšího počasí začnou objevovat první příznaky přetížení. Začátek podzimu je proto vhodným obdobím k tomu, podpořit regeneraci a předejít budoucím komplikacím.
Klouby a šlachy po létě: proč je září ideálním časem na regeneraci
Letní měsíce bývají obdobím vyšší aktivity. Týká se to nejen lidí, ale i zvířat. Dlouhé procházky, běhání po pláži, plavání nebo horské túry přinášejí mnoho radosti, zároveň však představují zvýšenou zátěž pro klouby, šlachy a celý pohybový aparát. Tato zátěž často zůstává bez povšimnutí až do chvíle, kdy se s příchodem chladnějšího počasí začnou objevovat první příznaky přetížení. Začátek podzimu je proto vhodným obdobím k tomu, podpořit regeneraci a předejít budoucím komplikacím.
Po létě přichází čas regenerace
Stejně jako lidé po období plném cestování a výletů cítí potřebu trochu zvolnit a načerpat síly, i zvířecí organismus potřebuje čas na zotavení. Aktivní sezóna dává zabrat pohybovému aparátu – zvlášť u starších zvířat, pracovních psů nebo těch, kteří bojují s nadváhou. Přetížené klouby a šlachy přitom nemusí bolet hned. První signály se ale často objevují plíživě právě s příchodem chladnějších dní. Mezi příznaky, že není všechno v pořádku, může patřit ztuhlost po odpočinku, neochota ke vstávání nebo kratší krok při procházce. Pokud tyto počáteční projevy majitelé přehlédnou, může se stav dalším přetěžováním zhoršit. Na vině může být i to, že ani na podzim většina zvířat nepolevuje. Běhání v barevném listí, honění míčku nebo túry s majitelem jsou pořád v kurzu.
Jedním ze způsobů, jak zvířeti ulevit, je kontrolovat míru pohybu. Pravidelné procházky jsou pro zdraví kloubů zásadní, ale měly by být přiměřené. Vyhněte se nárazovému přetěžování (dlouhé trasy po týdnech odpočinku, prudké stoupání nebo časté skákání), a naopak vsaďte na klidnější a plynulejší aktivity. Pro starší psy může být ideální kombinace procházek po měkkém terénu a jemného posilování formou her nebo čichacích aktivit.
Každé zvíře má své tempo a projevy. Pokud ale zaznamenáte některý z těchto příznaků jako je kulhání (i přechodné), zdráhání se do schodů, ztuhlost po odpočinku, snížený zájem o pohyb nebo dokonce podrážděnost při dotyku, nečekejte a navštivte psí fyzioterapii, případně veterinární ordinaci. Včasná reakce může předejít vážnějším problémům a zajistit, že se zvíře rychle vrátí do formy.
Výživa pro lepší pružnost
Vyvážená a výživná strava hraje klíčovou roli v regeneraci, ochraně pohybového aparátu před poškozením a v prevenci. Kromě kvalitního krmiva s vyváženým poměrem živin se vyplatí uvažovat i o doplňcích stravy. Kolagen, glukosamin, chondroitin nebo MSM mohou pomoci zpevnit a vyživit kloubní chrupavku i šlachy. Užitečné jsou i omega-3 mastné kyseliny pro tlumení zánětů a zlepšení pohyblivosti. Na trhu je řada přípravků určených právě pro podzimní regeneraci – ideální je vybírat podle věku, velikosti a fyzické zátěže konkrétního zvířete. Vždy je proto namístě individuální přístup a klidně i konzultace s veterinářem. Ten pomůže s výběrem vhodné výživy, doporučí podpůrné doplňky a poradí s úpravou pohybového režimu přímo na míru vašemu zvířeti. Regenerace není krok zpět. Naopak je to investice do budoucí vitality.
V zimě vytahujeme teplé bundy a kabáty a balíme se do početných vrstev oblečení, abychom se ochránili před vlezlým mrazem. Jak to mají psi? Jsou pro ně oblečky zbytečným výstřelkem, nebo je lepší se na zimu vybavit pěkným kabátkem, který jim pomůže...
Vánoce jsou za dveřmi a je na čase přemýšlet, jestli jste sehnali všechny dárky pro svoje blízké. Nezapomněli jste na svého domácího mazlíčka? S těmito tipy nešlápnete vedle!
Zvažujete, že si přivedete nového člena rodiny? Pokud přemýšlíte o prvním mazlíčkovi, stojí před vámi velké rozhodnutí. Různí mazlíčci mají své specifické potřeby, ale všichni vyžadují dostatek péče a pozornosti. S výběrem byste si proto měli dát...
Ačkoliv se traduje, že pes a kočka jsou přirozenými nepřáteli, v mnoha případech si mohou vytvořit silné přátelství. Jejich soužití pod jednou střechou opravdu nemusí být soubojem dvou neslučitelných rivalů. Důležité je překonat trochu krušnější...
S podzimním počasím a barevným listím přichází také čas viróz. A ty se netýkají jen lidí, ale i našich domácích mazlíčků. I psi totiž můžou prochladnout nebo chytit nějakou nepříjemnou virózu.
Podzimní období je ideálním obdobím pro aktivity, které si se svým psem můžete užít bez letních veder. Chladnější vzduch a barevná příroda přímo lákají k výletům a hrám na čerstvém vzduchu. Přinášíme vám šest tipů, jak s pejskem strávit krásný...
Pijí nám krev, a to doslova. Řeč je o nepříjemných parazitech, se kterými se setkal skoro každý chovatel (nejen) domácích mazlíčků. Blechy může chlupáč chytit zcela nečekaně a tento problém se nemusí vyhnout i těm nejčistotnějším z nás. A bohužel ani...
Otrava psa je velkým strašákem všech pejskařů, a to oprávněně. Někdy stačí jen malá chvilka nepozornosti a pes sní něco, co mu může zadělat na vážné zdravotní problémy. Pokud se váš pejsek otráví, je rychlá reakce opravdu důležitá. Čím rychleji se...
Stejně jako lidé i psi mohou trpět postupným selháním zraku, například vlivem věku nebo onemocnění. Psovi, kterému se zhoršuje zrak, bohužel nepomohou brýle, ale jeho pán pro něj může udělat mnohé. Přestože péče o slepého či slepnoucího psa může být...
Sphynx je jedinečné plemeno koček, které okamžitě upoutá pozornost svým neobvyklým vzhledem. Na první pohled může tato kočka působit zvláštně a kvůli absenci srsti mnoho lidí odpuzuje. Jakmile ji ale poznáte blíže, snadno pochopíte, proč si tolik...
S příchodem podzimu a chladnějších měsíců vytahujeme teplé oblečení ze skříní a užíváme si večery v teple domova. V tomto období je potřeba myslet také na naše mazlíčky, aby zvládli zimní měsíce v pohodě a ve zdraví.
Rozhodli jste se pro uchovnění své kočky a nyní očekáváte příchod prvních koťátek? Využijte proto těch několika týdnů březosti, abyste se mohli na příchod malých roztomilých koťátek pořádně připravit. V článku přinášíme tipy, díky kterým bez problému...