Pozitivních účinků soužití člověka se zvířaty jsme si byli vědomi už zhruba před 100 tisíci lety, kdy lidé začali s domestikací. A nejde zde pouze o léčebné metody. K lepšímu psychickému i fyzickému zdraví nám pomáhá už samotná přítomnost našich mazlíčků. Pojďme se podívat jak.
Zooterapie je druh léčebného působení využívající přítomnost zvířete, vycházející z přirozenosti a zákonitosti přírody, kterým můžeme ovlivňovat spoustu tělesných i duševních obtíží člověka. Ano, dokonce už samotná přítomnost zvířete vyvolává v člověku pocit klidu a bezpečí, snižuje stres a napětí a prokázáno je dokonce i snížení krevního tlaku. Prostě a jednoduše, zvíře podporuje fyzický i psychický stav člověka.
Vzájemná interakce psa a člověka vyvolává totiž biochemické změny. Například zvýšení koncentrace fenyletylaminu, který zvyšuje pozornost, snižuje únavu a podněcuje činorodost; nebo také endorfinů, které pomáhají stabilizovat imunitní systém; a dopaminu - přenašeče nervových vzruchů, který hraje důležitou roli při zpracování informací v kognitivních funkcích mozku a mimo jiné přináší i pocit štěstí. Všechny tyto látky také způsobují zklidnění a zmírnění bolesti.
Hlazení, ale i pouhá přítomnost psa, snižuje krevní tlak, stejně tak jako srdeční a dechovou frekvenci. Stabilizuje krevní oběh a pulz. Tomu napomáhá i další faktor - péče o zvíře. Člověk kvůli nutnosti venčení dodržuje pravidelný aktivní pohyb, který prospívá jak pejskovi, tak i jemu samotnému. U starších osob může péče o psa vzbudit motivaci starat se nejen o psa, ale i o sebe sama.
Při mazlení se psem se uvolňuje svalstvo a dochází k hlubokému dýchání. Pes prý může i podporovat chuť k jídlu, nebo naopak pomáhat při redukci nadváhy, ale i užívání alkoholu nebo nikotinu.
Chov zvířat někteří dokonce doporučují jako prevenci před určitými chorobami. Napomáhá totiž posílení imunity, zejména prý proti chřipkovým infekcím a nachlazení. Při onemocnění pomáhá i pocit, že mě “někdo potřebuje”, a může vést k rychlejšímu uzdravení. Některé studie dokonce polemizují o myšlence, že děti narozené do rodiny se zvířetem mají nižší riziko vzniku alergií nebo astmatu. Navíc pokud se dítě stará o pejska, tato péče ho učí plnit povinnosti, vede je k odpovědnosti a tím posiluje i jeho sebedůvěru a sebeúctu.
Krom přítomnosti psa a péče o něj jsou pro naše zdraví příznivé i jeho sliny. Podle výzkumníků z arizonské univerzity bakterie žijící v trávicím ústrojí psů mají na člověka stejný účinek jako probiotika - tedy příznivě ovlivňují zdraví člověka zlepšením rovnováhy jeho střevní mikroflóry.
V dnešní uspěchané době plné stresu a napětí se tedy zdá být pes tím pravým “lékem” a “terapeutem”. Samozřejmě, i naši čtyřnozí miláčci nás občas dokážou pořádně vytočit a ten správný člověk se musí najít s tím správným psem. Každý majitel chlupáče se mnou ale snad bude souhlasit, že pořízení psa jeho život obohatilo, snad i nějakým způsobem zvedlo kvalitu jeho života, ať už po fyzické nebo psychické stránce.
Co vy, pociťujete změnu před a po pořízení pejska? Jste si vědomi jeho vlivu na vaše zdraví?
Před neopatrnou manipulací se psem nejen při utírání tlapek varují veterinární lékaři, ale i zvířecí terapeuti. Málokdo ví, že i malým nešikovným škubnutím můžeme zvířeti nechtěně ublížit. Následky se mohou projevit až po letech, obzvlášť děláme-li...
Pokud zatím nemáte kočku ani jednu, je pro vás odpověď na tuhle otázku jednodušší než pro někoho, kdo už doma kočičího kamaráda má. Kočičí odborníci se shodují, že pokud chodíte do práce nebo do školy, je pro společenský život vaší kočky lepší, když má...
Jak máme poznat, že naše psí nebo kočičí chlupáče trápí přeplněné nebo dokonce ucpané anální žlázky? Napadlo vás, že by mazlíček mohl být smutný nebo dokonce apatický právě kvůli tomu? Co ucpávání a záněty análních váčku vlastně způsobuje a jak vašeho...
Důvěra je alfou a omegou vztahu mezi psem a člověkem. A to nejen v období výchovy a výcviku štěněte, ale během celého jejich společného soužití. Naše malé štěně mě přivedlo na dnešní téma článku, který je takovým krátkým zamyšlení nad tím, jakou roli...
Právě jste si domu pořídili nového chlupáče a hlavou se vám honí otázky: “Chodit se psem na cvičák - ano nebo ne?”, “A jak vybrat ten správný?”. V nedávné době jsem řešila, kam začneme chodit s naším štěnětem. A tak jsem pro vás sepsala pár tipů, podle...
Že neposlušný pes může pro svého pána i jeho okolí znamenat nepříjemnosti, na tom se asi shodnou jak pejskaři, tak i ti, kteří žádného chlupáče nikdy neměli. Jenže většina psů, kteří obdrží nálepku “neposlušný”, vlastně problém s poslušností vůbec mít...
Můj pes sice není hluchý, ale dokáže absenci sluchu velmi mistrně předstírat. Jakmile ale zašustím pytlíkem s pamlsky, tak slyší výborně. Někteří pejsci ale bohužel neslyší ani šustění pytlíku s pochoutkami, protože jsou skutečně hluší. Dá se takový...
První a zcela základní otázka zní – proč? Jestliže chcete svému psovi pořídit čtyřnohého parťáka proto, špatně snáší pobyt sám doma, nemusí se to vůbec vyplatit. Lehce se totiž může stát, že místo jednoho stresovaného a naříkajícího pejska, budete mít...
Život se psem ve městě má mnoho nástrah. Jednou z nich je bezpochyby pohyb přes silnici a v její blízkosti. Nemusí se však jednat jen o frekventovanou silnici ve větším městě. I na venkovské cestě vás a vašeho psa může překvapit nečekaný automobilový...
Jedním z nejčastěji skloňovaných kroků v souvislosti s výchovou štěněte je bezpochyby jeho socializace. Každý, kdo si domů přinesl malinkého chlupáče, o tom určitě už něco slyšel. A kdyby náhodou ne, měl by ho hned při první návštěvě poučit veterinář....
Všude se povalující kaštany a spadané listí, to moji chlupáči milují. S kaštany hrají něco jako psí fotbal a listí honí sem a tam, jak si s ním vítr zrovna pohrává. Jenže podzim dovede i pěkně potrápit. Kýchání a kašlání se tak nemusí ozývat jen od...
Jedním ze způsobů, jak psi vyjadřují pocit osamělosti, je kňučení, štěkání a vytí. Říkají tím: “Jsem sám doma a mám strach, protože mě má smečka opustila”. Je to tedy určitá forma komunikace s vnějším světem, i když nemusí být zrovna všem sousedům...
