Pozitivních účinků soužití člověka se zvířaty jsme si byli vědomi už zhruba před 100 tisíci lety, kdy lidé začali s domestikací. A nejde zde pouze o léčebné metody. K lepšímu psychickému i fyzickému zdraví nám pomáhá už samotná přítomnost našich mazlíčků. Pojďme se podívat jak.
Zooterapie je druh léčebného působení využívající přítomnost zvířete, vycházející z přirozenosti a zákonitosti přírody, kterým můžeme ovlivňovat spoustu tělesných i duševních obtíží člověka. Ano, dokonce už samotná přítomnost zvířete vyvolává v člověku pocit klidu a bezpečí, snižuje stres a napětí a prokázáno je dokonce i snížení krevního tlaku. Prostě a jednoduše, zvíře podporuje fyzický i psychický stav člověka.
Vzájemná interakce psa a člověka vyvolává totiž biochemické změny. Například zvýšení koncentrace fenyletylaminu, který zvyšuje pozornost, snižuje únavu a podněcuje činorodost; nebo také endorfinů, které pomáhají stabilizovat imunitní systém; a dopaminu - přenašeče nervových vzruchů, který hraje důležitou roli při zpracování informací v kognitivních funkcích mozku a mimo jiné přináší i pocit štěstí. Všechny tyto látky také způsobují zklidnění a zmírnění bolesti.
Hlazení, ale i pouhá přítomnost psa, snižuje krevní tlak, stejně tak jako srdeční a dechovou frekvenci. Stabilizuje krevní oběh a pulz. Tomu napomáhá i další faktor - péče o zvíře. Člověk kvůli nutnosti venčení dodržuje pravidelný aktivní pohyb, který prospívá jak pejskovi, tak i jemu samotnému. U starších osob může péče o psa vzbudit motivaci starat se nejen o psa, ale i o sebe sama.
Při mazlení se psem se uvolňuje svalstvo a dochází k hlubokému dýchání. Pes prý může i podporovat chuť k jídlu, nebo naopak pomáhat při redukci nadváhy, ale i užívání alkoholu nebo nikotinu.
Chov zvířat někteří dokonce doporučují jako prevenci před určitými chorobami. Napomáhá totiž posílení imunity, zejména prý proti chřipkovým infekcím a nachlazení. Při onemocnění pomáhá i pocit, že mě “někdo potřebuje”, a může vést k rychlejšímu uzdravení. Některé studie dokonce polemizují o myšlence, že děti narozené do rodiny se zvířetem mají nižší riziko vzniku alergií nebo astmatu. Navíc pokud se dítě stará o pejska, tato péče ho učí plnit povinnosti, vede je k odpovědnosti a tím posiluje i jeho sebedůvěru a sebeúctu.
Krom přítomnosti psa a péče o něj jsou pro naše zdraví příznivé i jeho sliny. Podle výzkumníků z arizonské univerzity bakterie žijící v trávicím ústrojí psů mají na člověka stejný účinek jako probiotika - tedy příznivě ovlivňují zdraví člověka zlepšením rovnováhy jeho střevní mikroflóry.
V dnešní uspěchané době plné stresu a napětí se tedy zdá být pes tím pravým “lékem” a “terapeutem”. Samozřejmě, i naši čtyřnozí miláčci nás občas dokážou pořádně vytočit a ten správný člověk se musí najít s tím správným psem. Každý majitel chlupáče se mnou ale snad bude souhlasit, že pořízení psa jeho život obohatilo, snad i nějakým způsobem zvedlo kvalitu jeho života, ať už po fyzické nebo psychické stránce.
Co vy, pociťujete změnu před a po pořízení pejska? Jste si vědomi jeho vlivu na vaše zdraví?
Dny se postupně zkracují a počasí přímo vyzývá zůstat doma s teplým čajem. To se ale netýká našich čtyřnohých kamarádů. Pejsci milují pobyt venku bez ohledu na počasí. Proto je potřeba se dobře vybavit, zatnout zuby a vyrazit na procházku, i když vás...
Pes a dítě mohou být neodlučitelní kamarádi. Někdy může mít toto přátelství ale těžší začátky. Někteří psi totiž nemusí mít děti v lásce, hůře na ně reagují, nebo se jich dokonce bojí. Se strachem potom může bohužel přicházet také agresivní chování...
Cukrovka není jen velmi rozšířené tzv. civilizační onemocnění u lidí, ale mohou jí trpět i naši čtyřnozí parťáci. Odhaduje se, že cukrovkou trpí zhruba 1 pes z 200. Pokud si ten váš od veterináře odnese tuto diagnózu, nebojte, není to konec světa....
Už jste slyšeli o dogfitness? Opravdu se jedná o psí posilovnu. Teda ne doslova. Tento celkem nový psí sport, při kterém je posíleno a protaženo celé tělo, je určený pro každého pejska.
Výživa psů je opředena celou řadou mýtů a polopravd. V tomto článku společně s nutričním specialistou Britu, Martinem Kvášem, uvádíme na pravou míru nejčastější mýty, které kolem psí výživy kolují. Jak je to s těmito mýty doopravdy?
Nevidíme je, ale přesto škodí. Vnitřní parazité žijí nejčastěji ve střevech našich mazlíčků. Kromě trávicího traktu se mohou také zabydlet i v jiných orgánech – například v játrech nebo v srdci. Co bychom měli o těchto parazitech vědět?
Všichni majitelé koček vědí, že pánem domácnosti nejsou oni, ale spíše jejich chlupatí mazlíčci. Kočky zkrátka milují, když si mohou dělat, co se jim zlíbí, a rozhodně nechtějí, aby tento řád něco narušilo. Příchod miminka je velkou změnou, která...
Chovatelé psů si dnes již většinou velmi pozorně hlídají správné složení a kvalitu krmiva, které dávají svým domácím mazlíčkům. Kromě toho je u krmení potřeba dodržovat také několik zásad, které pomohou zabránit mnoha nepříjemnostem, jako jsou...
Aromaterapii určitě znáte. Věděli jste ale, že je možné aromaterapií pomáhat i domácím mazlíčkům? Používání esenciálních olejů může být pro vaše mazlíčky opravdu přínosné, ale má to i svá rizika. Co byste měli o tomto novém trendu ve zdraví psů...
Obezita u psů je čím dál rozšířenějším problémem. Ve psí populaci se vyskytuje čím dál více obézních psů. Obezita u psů není jen estetickým problémem, ale může být příčinou řady dalších onemocnění a problémů pohybového aparátu – pozor by si měli...
Pořizujete si nové štěně a kladete si otázku, jestli si pořídíte štěně „s papíry“ nebo bez? Spousta lidí si jistě řekne, že je pro ně průkaz původu vyhazování peněz, opak je pravdou! Koupí štěněte bez papírů riskujete, že podpoříte provoz jedné z...
Potkan si své místo po boku lidí musel dlouho dobývat. Po dlouhou dobu se k němu přistupovalo jen jako ke škůdci. Toto malé, inteligentní a hravé zvířátko ale nakonec získalo naše srdce. Co byste měli o chovu potkanů vědět, než se stane vaším...
