Pozitivních účinků soužití člověka se zvířaty jsme si byli vědomi už zhruba před 100 tisíci lety, kdy lidé začali s domestikací. A nejde zde pouze o léčebné metody. K lepšímu psychickému i fyzickému zdraví nám pomáhá už samotná přítomnost našich mazlíčků. Pojďme se podívat jak.
Zooterapie je druh léčebného působení využívající přítomnost zvířete, vycházející z přirozenosti a zákonitosti přírody, kterým můžeme ovlivňovat spoustu tělesných i duševních obtíží člověka. Ano, dokonce už samotná přítomnost zvířete vyvolává v člověku pocit klidu a bezpečí, snižuje stres a napětí a prokázáno je dokonce i snížení krevního tlaku. Prostě a jednoduše, zvíře podporuje fyzický i psychický stav člověka.
Vzájemná interakce psa a člověka vyvolává totiž biochemické změny. Například zvýšení koncentrace fenyletylaminu, který zvyšuje pozornost, snižuje únavu a podněcuje činorodost; nebo také endorfinů, které pomáhají stabilizovat imunitní systém; a dopaminu - přenašeče nervových vzruchů, který hraje důležitou roli při zpracování informací v kognitivních funkcích mozku a mimo jiné přináší i pocit štěstí. Všechny tyto látky také způsobují zklidnění a zmírnění bolesti.
Hlazení, ale i pouhá přítomnost psa, snižuje krevní tlak, stejně tak jako srdeční a dechovou frekvenci. Stabilizuje krevní oběh a pulz. Tomu napomáhá i další faktor - péče o zvíře. Člověk kvůli nutnosti venčení dodržuje pravidelný aktivní pohyb, který prospívá jak pejskovi, tak i jemu samotnému. U starších osob může péče o psa vzbudit motivaci starat se nejen o psa, ale i o sebe sama.
Při mazlení se psem se uvolňuje svalstvo a dochází k hlubokému dýchání. Pes prý může i podporovat chuť k jídlu, nebo naopak pomáhat při redukci nadváhy, ale i užívání alkoholu nebo nikotinu.
Chov zvířat někteří dokonce doporučují jako prevenci před určitými chorobami. Napomáhá totiž posílení imunity, zejména prý proti chřipkovým infekcím a nachlazení. Při onemocnění pomáhá i pocit, že mě “někdo potřebuje”, a může vést k rychlejšímu uzdravení. Některé studie dokonce polemizují o myšlence, že děti narozené do rodiny se zvířetem mají nižší riziko vzniku alergií nebo astmatu. Navíc pokud se dítě stará o pejska, tato péče ho učí plnit povinnosti, vede je k odpovědnosti a tím posiluje i jeho sebedůvěru a sebeúctu.
Krom přítomnosti psa a péče o něj jsou pro naše zdraví příznivé i jeho sliny. Podle výzkumníků z arizonské univerzity bakterie žijící v trávicím ústrojí psů mají na člověka stejný účinek jako probiotika - tedy příznivě ovlivňují zdraví člověka zlepšením rovnováhy jeho střevní mikroflóry.
V dnešní uspěchané době plné stresu a napětí se tedy zdá být pes tím pravým “lékem” a “terapeutem”. Samozřejmě, i naši čtyřnozí miláčci nás občas dokážou pořádně vytočit a ten správný člověk se musí najít s tím správným psem. Každý majitel chlupáče se mnou ale snad bude souhlasit, že pořízení psa jeho život obohatilo, snad i nějakým způsobem zvedlo kvalitu jeho života, ať už po fyzické nebo psychické stránce.
Co vy, pociťujete změnu před a po pořízení pejska? Jste si vědomi jeho vlivu na vaše zdraví?
Minule jsem vám vysvětlila, že alergie na srst jako taková neexistuje. Řekli jsme si o alergenech, o příznacích alergie a jak je to s hypoalergenními plemeny. Dneska vám poradím, jak se s alergií vypořádat, aniž byste se museli mazlíka zbavovat....
Věděli jste, že pojem “alergie na srst” je vlastně nesmyslný? Alergenem totiž nejsou samotné chlupy. Na co přesně má tedy člověk alergii, pokud je alergický na psy nebo kočky a musí se hned zvířete zbavovat, pokud u něj taková alergie vznikne? A...
O tom, jak cítí bolest psi a jak ji (ne)projevují, už jsem psala. Pojďme se tedy podívat, jak je to s kočkami. U nich totiž není mnohdy jednoduché bolest vůbec zpozorovat. Pro jejich zdraví a pohodu je ale včasné rozpoznání problému důležité.
Morčata patří k nejčastějším mazlíčkům, které rodiče pořizují dětem. Jsou totiž podstatně méně náročná na péči než kočka či pes. Mezi hlodavci zase vynikají svojí společenskostí, mazlivostí a bezproblémovostí. Velkou výhodou také je, že na rozdíl od...
Jistě jste si všimli, že kočky mají dost jedinečné jazyky. Jsou drsné a tak nějak škrábou. Americkým biologům tato podivnost vrtala hlavou. Proto se rozhodli, že tomu přijdou na kloub.
V Česku poměrně nový psí sport zvaný dog racing „připlul“ do Evropy ze zámoří. Zatímco v USA je tento sport výhradně pro teriéry, v našich končinách se mu mohou věnovat prakticky kterákoliv psí plemena, včetně kříženců. A v čem že toto závodění spočívá?
Kočky jsou známé svou malou chutí k pití. To ale neznamená, že pravidelný a hlavně dostatečný příjem tekutin není pro jejich zdraví potřebný. Víte, jak můžete kočičce zvýšit chuť k pití?
Není zrovna jednoduchá věc podívat se kočce do tlamy. Koneckonců i u některých psů je to boj. Nicméně pokud chcete mít zdravého a spokojeného parťáka, je to třeba čas od času podstoupit. Kočičí i psí tlamu totiž dokáže potrápit nejeden problém a sami...
Možná by vás to před koupí hlodavce nenapadlo, ale i u těchto domácích mazlíčků je záhodno myslet na péči o srst. Na českém trhu seženete řadu produktů, které vám tuto starost usnadní a navedou vás, jak na to.
Zatímco pro nás lidi je pohled do zrcadla více než rutina, jsme na něm doslova závislí, pro zvířata představuje komplikovanou disciplínu. Jen málo z nich je mentálně schopných si uvědomit, že dvojník, který se před nimi v zrcadle objevuje, jsou přímo...
Technologie se rozvíjejí neuvěřitelnou rychlostí, a tak není divu, že vznikají i aplikace pro naše domácí mazlíky. Některé jsou jen pro zábavu, jiné nám mají pomoci s výchovou. Pokud se vám nechce brouzdat po internetu, pár z nich vám tu představím.
Každá kočka si samozřejmě užívá jiný způsob mazlení. Ta má nejraději hlazení na temeni, ta zas na hřbetě. Existuje ale pár pravidel, které platí téměř na každou z nich. Pokud už nějaký čas žijete v kočičí domácnosti, jistě jsou vám tato pravidla známá....
