Na jaře je ideální čas začít s dogtrekkingem

Samozřejmostí je dobrá fyzická kondice. A to jak vaše, tak vašeho chlupáče. V případě závodních dogtrekkingových tras totiž musíte společně urazit túru, která mívá okolo 100 km. Nejkratší soutěžní dogtreky mají 80 km. A na takovou zátěž už musí být pán i jeho pes pořádně připraven.

K závodům, které se započítávají do MČR ale občas patří v rámci doprovodného programu i kratší závod. Ten se označuje termínem MID a obvykle měří okolo 40 kilometrů. Pro první zkušenost s dogtrekkingovou akcí je lepší zvolit právě tuto zkrácenou variantu. Někteří organizátoři připravují i variantu pro štěňata, jejichž trasa je ještě kratší než MID verze. Jedním z nejbližších dogtreků, na kterém si můžete vyzkoušet i právě kratší verze trasy je například Šlapanický vlk http://slapanicky-vlk.dogtrekking.info/page.php?id=propozice.

Hodně krátký úsek (cca 15 km), což je ideální pro začátečníky, je potřeba ujít také v rámci trasy Po stopách Járy Cimrmana http://dogtrekking.wgz.cz/propozice/propozice. Kompletní seznam chystaných dogtrekkingových akcí najdete zde http://www.dogtrekking.info/terminovka.htm. Pokud chcete zjistit, zda je na akci možnost se zúčastnit i kratší varianty, musíte vždy přejít na webové stránky té či oné akce. Ne všechny totiž možnost zkrácené či štěněcí trasy nabízí. Ovšem i na kratší trek byste se měli aspoň trochu připravit. O tom, jaké vybavení budete potřebovat, jsme psali v úvodním článku o dogtrekkingu zde: http://mazliccivpohybu.cz/cs/blog/article/1078-dogtrekking/.

A jak začít s fyzickou přípravou? Pokud jste zvyklí spolu se psem často chodit na delší výlety - tedy přes dvacet a víc kilometrů, nijak zvlášť trénovat nemusíte. Pokud to ale váš případ není, tak byste měli začít počet nachozených kilometrů navyšovat postupně. Ideální je vyrážet na treky do přírody, protože chodit se psem desítky kilometrů ve městě po asfaltu rozhodně ideální není.

Začněte klidně s deseti či méně kilometry ve volnějším tempu a postupně přidávejte na rychlosti i vzdálenosti. Oboje by se mělo odvíjet od celkové kondice vašeho psa tak, abyste ji zpočátku z jarního nadšení nechtěně nepřátáhli. Pokud budete mít dotaz k fyzické přípravě nebo se budete chtít vyptat zkušenějších vyznavačů dogtrekkingu na tipy na zajímavé trasy, určitě se zeptejte na některém z diskuzních fór jako třeba zde http://www.dogtrekking.info/forum/index.php.

Pokud má váš pejsek problém s klouby nebo má nadváhu je lepší se o délce trasy a o vhodnosti dogtrekkingu nejdřív poradit s vaším veterinářem.