Soužití člověka se zvířaty sahá do daleké minulosti a vzájemný vztah je tak hluboce zakořeněný a přináší řadu benefitů – ať už fyzických, nebo psychických. Chov domácích mazlíčků je velká zodpovědnost, ale zároveň přináší každodenní radost, společné rituály, zážitky a pocit blízkosti.
Pozitivní vliv na zdraví
Psi a jiná zvířata mají prokazatelné pozitivní účinky na lidské zdraví a kondici. Psi nás přirozeně motivují k pohybu. I krátké vycházky a venčení přispívají k počtu nachozených kroků a podle studií díky tomu majitelé psů snáze naplní minimální doporučenou fyzickou aktivitu.
Každodenní chůze a pravidelný pohyb příznivě ovlivňuje fyzickou kondici a zdraví srdce. Majitelé psů mají průměrně nižší tlak a lépe zvládají stres, v důsledku toho mají prokazatelně nižší riziko úmrtí z důvodu kardiovaskulárních onemocnění.
V neposlední řadě si lidé žijící v blízkosti domácích mazlíčků budují silnější imunitu. Děti žijící v přítomnosti domácích zvířat jsou méně ohroženy alergiemi a chronickým onemocněním dýchacích cest.
Redukce stresu a psychická pohoda
Ať už chováte psa, kočku, nebo jiné zvíře, získáváte do rodiny společníka, díky kterému nikdy nebudete osamělí. Přítomnost zvířete snižuje hladinu stresu, úzkosti i pocitu osamění. Kontaktem se zvířetem dochází k uvolňování oxytocinu – hormonu, který je spojen s důvěrou a klidem. Zvíře navíc poskytuje přirozený rytmus a pravidelné rituály, které pomáhají udržovat psychickou stabilitu, zejména v obdobích nejistoty nebo změn.
I do rodin může zvíře přinést více pohody a sounáležitosti. Kolem domácích mazlíčků se totiž většinou točí činnosti, které může rodina vykonávat společně – ať už se jedná o krátkou hru s kočkou, nebo celodenní výlet se psem.
Také ve stáří mají psi pozitivní vliv na mentální zdraví. Společnost zvířete může částečně kompenzovat sociální kontakt, kterého mohou mít někteří lidé v důchodu podstatně méně než v produktivním věku. Vlastnictví domácích zvířat nás navíc udržuje aktivní v každém věku, studie navíc poukázala na možné dlouhodobě pozitivní účinky na paměť a další kognitivní funkce.
Snazší sociální kontakt
Vlastnictví domácího zvířete, a zejména psa, navíc prokazatelně usnadňuje navazování sociálních kontaktů a komunikaci s okolím. Zvíře totiž často funguje jako přirozený prostředník v mezilidské interakci – ať už při setkání v parku, na cvičáku, nebo i jen tak na ulici. Domácí zvíře usnadňuje také komunikaci mezi generacemi v rodině. Pes nebo kočka se totiž často stávají společným tématem hovoru a přispívají tak k vytvoření otevřenější a přátelštější atmosféry.
Pro děti, seniory, introvertní osoby nebo lidi se specifickými potřebami může být zvíře oporou, která jim pomáhá odbourávat sociální bariéry, posilovat sebevědomí a usnadňovat mezilidskou komunikaci.
Přestože mají kočky svou hlavu, s výchovou byste to neměli vzdávat, jinak by se mohlo snadno stát, že se vaše kočka opravdu stane hlavou rodiny. Výchova kočky nemusí být nadlidský výkon. Stačí vědět, jak na ně! Přinášíme vám užitečné tipy, které vám...
V poslední době se poměrně často setkáváme s novým trendem – vegetariánskou stravou pro naše domácí mazlíčky. Přirozeně jsou psi i kočky masožravci, přesto se na trhu často objevují různé vegetariánské alternativy jejich stravy. Zeptali jsme se proto...
Stává se vám, že sotva položíte svému psovi misku s večeří na zem, všechny granulky zmizí a pes před každým jídlem působí, jako by celý týden nedostal najíst? Přestože hltání potravy je typické pro velké množství našich čtyřnohých parťáků, je u nich...
Léto a teplé počasí přímo lákají k vodním radovánkám. Pro mnoho psů je voda skvělou zábavou a osvěžením a také jedním ze skvělých způsobů, jak mu ulevit během letních veder. Pokud je váš pejsek milovníkem vody, nic vám nebrání užít si den plný...
Agility je jedním z nejoblíbenějších psích sportů nejen u nás, ale i v zahraničí. U tohoto dynamického a zábavného sportu si váš pejsek procvičí nejen své tělo, ale i hlavu. Navíc si užijete spoustu společné zábavy, která prohloubí váš vzájemný...
Rozrostla se vaše domácnost o huňatého člena rodiny? Gratulujeme, čekají vás dny plné radosti, spousty nových zážitků a dobrodružství! Aby se z vašeho roztomilého štěňátka nestala chodící spoušť, je potřeba velmi brzy začít také s výchovou. Vyzbrojte...
Kdo by nemiloval léto? Dny plné slunce, dnů strávených u vody nebo teplé večery v parku či na terase. Jsou však dny, kdy je horko nesnesitelné jak pro nás, tak i pro naše čtyřnohé parťáky. Během těchto dní zkoušíme všechny způsoby, jak si od tepla...
Ne nadarmo se říká, že pes je nejlepší přítel člověka. Jsou to naši nejvěrnější kamarádi, kteří by pro nás udělali, co nám na očích vidí. I mezi psy jsou navíc hrdinové, kteří zachraňují lidské životy nebo jim pomáhají se zvládáním každodenních...
Každý majitel kočky ví, že tato elegantní a na první pohled nezávislá zvířátka mají své jedinečné zvyky. Pokud chcete své kočce udělat radost, je dobré vědět, co opravdu miluje. Přinášíme vám devět nápadů na věci, které by v životě vaší kočky...
Pravidelně slavíme narozeniny svých blízkých kamarádů nebo rodiny. Ale co náš čtyřnohý parťák? I narozeniny našich věrných psích kamarádů si zaslouží pořádnou oslavu! A pokud nevíte, kdy se váš pes narodil, můžete například oslavit den, kdy jste si...
Máte pocit, že vás váš pes ignoruje a neposlouchá na zavolání? Je možné, že se u něj rozvíjí problémy se sluchem. Přestože může být život s hluchým psem výzvou, neslyšící psi mohou žít normální život plný radosti. Je ale potřeba, abyste se naučili,...
Výcvik je důležitý jak ve štěněcím věku, tak i během dospělosti. Nejenže si tím stále procvičujete poslušnost, jedná se ale také o mentální cvičení, které každý pes potřebuje. Při výcviku je ale důležitá motivace a odměna za dobře odvedenou práci....
