Důvody, proč mít doma zvíře

Soužití člověka se zvířaty sahá do daleké minulosti a vzájemný vztah je tak hluboce zakořeněný a přináší řadu benefitů – ať už fyzických, nebo psychických. Chov domácích mazlíčků je velká zodpovědnost, ale zároveň přináší každodenní radost, společné rituály, zážitky a pocit blízkosti. 

Pozitivní vliv na zdraví 

Psi a jiná zvířata mají prokazatelné pozitivní účinky na lidské zdraví a kondici. Psi nás přirozeně motivují k pohybu. I krátké vycházky a venčení přispívají k počtu nachozených kroků a podle studií díky tomu majitelé psů snáze naplní minimální doporučenou fyzickou aktivitu.

Každodenní chůze a pravidelný pohyb příznivě ovlivňuje fyzickou kondici a zdraví srdce. Majitelé psů mají průměrně nižší tlak a lépe zvládají stres, v důsledku toho mají prokazatelně nižší riziko úmrtí z důvodu kardiovaskulárních onemocnění.

V neposlední řadě si lidé žijící v blízkosti domácích mazlíčků budují silnější imunitu. Děti žijící v přítomnosti domácích zvířat jsou méně ohroženy alergiemi a chronickým onemocněním dýchacích cest. 

Redukce stresu a psychická pohoda 

Ať už chováte psa, kočku, nebo jiné zvíře, získáváte do rodiny společníka, díky kterému nikdy nebudete osamělí. Přítomnost zvířete snižuje hladinu stresu, úzkosti i pocitu osamění. Kontaktem se zvířetem dochází k uvolňování oxytocinu – hormonu, který je spojen s důvěrou a klidem. Zvíře navíc poskytuje přirozený rytmus a pravidelné rituály, které pomáhají udržovat psychickou stabilitu, zejména v obdobích nejistoty nebo změn.

I do rodin může zvíře přinést více pohody a sounáležitosti. Kolem domácích mazlíčků se totiž většinou točí činnosti, které může rodina vykonávat společně – ať už se jedná o krátkou hru s kočkou, nebo celodenní výlet se psem. 

Také ve stáří mají psi pozitivní vliv na mentální zdraví. Společnost zvířete může částečně kompenzovat sociální kontakt, kterého mohou mít někteří lidé v důchodu podstatně méně než v produktivním věku. Vlastnictví domácích zvířat nás navíc udržuje aktivní v každém věku, studie navíc poukázala na možné dlouhodobě pozitivní účinky na paměť a další kognitivní funkce. 

Snazší sociální kontakt 

Vlastnictví domácího zvířete, a zejména psa, navíc prokazatelně usnadňuje navazování sociálních kontaktů a komunikaci s okolím. Zvíře totiž často funguje jako přirozený prostředník v mezilidské interakci – ať už při setkání v parku, na cvičáku, nebo i jen tak na ulici. Domácí zvíře usnadňuje také komunikaci mezi generacemi v rodině. Pes nebo kočka se totiž často stávají společným tématem hovoru a přispívají tak k vytvoření otevřenější a přátelštější atmosféry. 

Pro děti, seniory, introvertní osoby nebo lidi se specifickými potřebami může být zvíře oporou, která jim pomáhá odbourávat sociální bariéry, posilovat sebevědomí a usnadňovat mezilidskou komunikaci.



Související články

Umíte správně vytáhnout klíště?

Na tom, jestli správně vytáhnete klíště z psího nebo kočičího kožichu, může záviset, jestli se zvíře nakazí lymskou boreliózou nebo jiným zákeřným onemocněním přenášeným klíšťaty. Máte na to tu správnou techniku a pomůcky?

Jak u psa poznat nakažení lymskou boreliózou

Stejně jako u lidí, je také u psů borelióza velmi závažným onemocněním. Nakažených je v České republice odhadem 20 % klíšťat. A protože i přes použití antiparazitik může váš pes sem tam nějaké to klíště chytit, je dobré vědět, jak se toto bakteriální...

Jak se chovat na psích hřištích

Už není žádnou zvláštností, když obec zřídí psí park nebo hřiště. Vzhledem k časté regulaci pohybu psa na volno by to mělo být mnohdy i povinností. Víte, jak se na takových místech chovat, abyste neobtěžovali ostatní návštěvníky a nedocházelo ke...

I kočky mají své drogy

O šantě kočičí už jsem psala, dnes se podíváme na ostatní méně známé drogy. Ne všechny kočky totiž reagují na každou a ne na vše reagují stejně. Pokud jste tedy se šantou neuspěli, možná budete mít štěstí s nějakou z následujících.

Mořský vlk není jen druh ryby!

Na pobřeží tichého oceánu v Britské Kolumbii můžete najít zvláštní vlky - říká se jim “mořští vlci” a žijí dvěma tlapami v oceánu. Plavou z ostrova na ostrov a živí se mořskými živočichy.

Kočky trávu potřebují

Kočky trávu milují. Okusují ji ať už proto, aby si vyčistily bříško od chlupů, nebo jen tak pro zábavu. Navíc pokud kočce pořídíte její vlastní květináč, máte naději, že vaše ostatní kytky nechá na pokoji :).

Kočičí projevy lásky

Ačkoli se může zdát, že vás má kočka u ocasu a jste jí lhostejní, možná v jejím chování přeci jen najdete projevy náklonnosti. Víte, jak kočky takovou náklonnost k člověku projevují?

První pomoc při otravě II. - pesticidy

Ať jsme v prevenci sebedůkladnější, může nastat situace, kdy se pes nebo kočka k pro ně jedovaté věci dostane, ať už naší nepozorností, nebo cizím zaviněním. Proto není od věci se na možnost otravy připravit a vědět nejen, co v takové situaci dělat,...