Jak běhat se psem?

Se svým psem ještě neběháte, ale chtěli byste začít? A přemýšlíte, jak na to, aby vás to oba bavilo a přežili jste to ve zdraví? V článku o canicrossu (běh v zápřahu se psem) jsem vám poodhalila, co se pod tímto psím sportem skrývá. Dneska jsem si pro vás připravila pár rad, jak vlastně vůbec začít se samotným běháním.

Se svým psem ještě neběháte, ale chtěli byste začít? A přemýšlíte, jak na to, aby vás to oba bavilo a přežili jste to ve zdraví? V článku o canicrossu (běh v zápřahu se psem) jsem vám poodhalila, co se pod tímto psím sportem skrývá. Dneska jsem si pro vás připravila pár rad, jak vlastně vůbec začít se samotným běháním.

Začínáme běhat

Pokud máte namísto psa, divokou střelu jako já, když je na volno, může to být zpočátku trochu problém. Když jsem začínala se svým psem běhat, tak došlo ke komunikačnímu šumu a můj pes to vyhodnotil jako nějakou novou hru, kterou ještě nezná. Oslavoval to tak, že na mě během běhu v pravidelných intervalech skákal.

Ačkoli to pro naše okolí muselo jistě působit komicky, když jsem viděla tu jiskru v jeho očích, nedalo mi to a nevzdávala jsem se. Uvědomila jsem si, že jsem tu hlavní chybu udělala já. Zkusila jsem svého nového běžeckého parťáka při dalším pokusu dát na vodítko. Problém se skákáním se tím částečně vyřešil. Pes poznal, že nastala změna, a i když to sem tam ještě zkoušel, vždy jsem ihned zasáhla tím, že jsem vodítko na chvilku trochu přitáhla.

No jo, ale co s vodítkem? Nebavilo mě jej pořád držet v ruce. Na internetu jsem pak zjistila, že se prodávají i elastická vodítka na zápěstí. Skvělý nápad, jen doporučuji až pro psy, kteří již zvládají běh vedle nohy o něco úhledněji, skákací problém se s tímto vodítkem o něco hůře řešil. S vodítkem je také problém, že musíte se svým psem sladit rychlost běhu. Pes by vás (na rozdíl od canicrossu) nemel na vodítku táhnout.

Je jasné, že vám to bude pravděpodobně chvilku trvat, než chytnete stejný rytmus. Namísto obojku tak můžete využít kšíry, které redukují tah a vy tak nemusíte psovi škubat obojkem na krku. Existují různé druhy postrojů - většinou podle toho, kde vyvolávají tlak při tahu, vždy vybírejte i s přihlédnutím nejen k stavbě jeho těla, velikosti a váze, ale i jeho temperamentu.

Pozor, někteří psi, pokud nejsou na kšíry zvyklí od štěněte, s nimi mohou mít problém. Druhou alternativou je běh na volno. Základem je, aby k vám pes uměl přiběhnout na zavolání a to ideálně bez velkých rozmyslů. Doporučuju se i mrknout na video Brit Training Tips. Při běhu vedle toho platí stejné principy jako u chůze vedle nohy, především povely “u nohy” a “vpřed”. U začátečníků tak může hrozit, že vám pes bude odbíhat za cyklisty či dalšími kolemjdoucími/běžícími, courat se za vámi a zastavovat se.

Už běháme

  • Začínáme pozvolně a postupně můžeme trasu prodlužovat.
  • Vycházejte vždy z aktuální fyzičky psího běžce, ale i celkového zdravotního stavu a tělesných dispozic psa.
  • Pokud se poradíte s veterinářem, například i o úpravě stravy, nic tím rozhodně nezkazíte.
  • Se psem běhejte spíše ráno nebo navečer, kdy bývají psi aktivnější.
  • Měl by být nenakrmený, aby nedošlo k přetočení žaludku.
  • Povrch trasy by měl být spíše přírodní, aby si pes tolik nenamáhal klouby. Zároveň je to mnohem přirozenější.
  • Myslete i na pitný režim zvířete. Pokud za sebou nechává mokré stopy tlapiček - projevuje se tak zvýšená potní činnost - raději si dejte pauzu, abyste zvíře neuštvali.
  • A v neposlední řade nezapomínejte chválit a odměňovat, aby běh psa bavil a byl motivovaný.

Na závěr si dovolím takové motivační shrnutí výhod, které běhání se psem mohou přinášet.

  • Zvířeti dopřejete radost ze zdravého pohybu.
  • Některá plemena to přímo potřebují, aby se tak vyvarovala tloustnutí či posílila především zadní končetiny.
  • Smysluplně a aktivně trávíte váš společný čas.
  • Pes se tím naučí zase něco nového a vy tím tak rozvíjíte jeho výcvik.
  • Pes se unaví venku a “nezlobí” pak doma.
  • Může být pravidelnou aktivitou i více motivovaný.
  • Některá plemena byla pro běh v minulosti navíc šlechtěna, například dalmatin.
  • A na závěr z té praktické stránky, běhání můžete spojit i s tak nutným venčením.

Související články

Psi a kočky ve světě I: Řecko

V tomto cyklu se společně podíváme, jak se daří kočkám a psům ve světě. Kde je lidé hýčkají a předcházejí, kde naopak mazlíci strádají a jejich situace je kritická. Dnes vám představím kočky z Řecka, kde jsou neodmyslitelnou součástí každodenního života.

Přehřátí psa

Blíží se období teplých slunečných dnů, které budou určitě mnohé lákat na dlouhé procházky. Spousta z nás vyjede se svými čtyřnohými společníky na dovolenou. V těchto časech je ale třeba dát pozor na přehřátí, jak nás samotných, tak i psů. Jak přehřátí...

Co dělat, když má váš pes nadváhu

Nadváha, stejně jako u lidí, může mít negativní dopad na zdraví psa. Nastavení správného jídelníčku a krmných dávek může ale být občas docela alchymie, a tak se může stát, že psa začne trápit obezita. Pokud je to případ i vašeho chlupáče, tady máte pár...

Jak chránit psa před klíšťaty

Klíšťat je snad každým rokem víc a víc. Naštěstí se rozšiřují i způsoby, jakými lze naše chlupáče, ať už psy nebo kočky, před těmito parazity chránit. Každý si může vybrat, jaký výrobek se pro něj a jeho čtyřnohého společníka hodí nejlíp.

Skinny morče aneb morče bez chlupů

Ještě nedávno u nás byla skinny morčata poměrně vzácná. Povědomí o nich se ale rychle rozšiřuje a mezi chovateli se stala rázem hitem. Jaký je chov těchto morčat a co jim šmakuje?

Kočičí ledviny potřebují kvalitní výživu

Ledviny plní jednu z nejdůležitějších funkcí v těle - čistí krev. Ty kočičí jsou navíc kvůli příjmu malého množství vody zatíženější více než u ostatních živočichů, proto se u nich ledvinové problémy v pokročilém věku objevují poměrně často.

Kočičí zabiják FIP

Dnes se podíváme na infekční peritonitidu koček - FIP, naprosto výjimečné virové onemocnění, které má vždy fatální konec. S viry způsobujícími FIP se za život dostane do styku většina koček, i když propuknutí nemoci se dostaví jen u malé části z nich....

I pes může být alergik

Alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na běžné podněty. Nelze ji vyléčit, můžeme ale tlumit její projevy. V posledních letech alergií u domácích zvířat a především u psů přibývá. V současnosti trpí alergií přibližně 10% domácích psů. Kde se...

Psí historie I.: kosmonaut Lajka

O svých zkušenostech se psy a dalším zvířectvem se s vámi dělím už nějaký ten pátek a napadlo mě zabrousit taky trochu do historie, ale zajímavé! Ráda bych vám představila několik známých psích osobností, které svým způsobem obdivuji.  Psi v našem...

Průjem u psa

Určitě se už každý z nás u svého chlupáče setkal s průjmem. Většinou o nic nejde, tělo jen reaguje na stravu, kterou nedokáže strávit nebo mu neudělala dobře. Je ale dobré vědět, kdy stav psa dokážeme vyřešit sami a kdy je lepší vyhledat pomoc...

Psí instinkty

Ačkoli psi prošli dlouhými léty domestikace, stále jim zůstávají základní instinkty, tak jako i nám lidem. Nejsou sice už tak silné jako u divokých psů, stále ale hrají v životě a chování psa velmi důležitou roli. Pokud tedy doma máme psího společníka,...

Stěhování s kočkou

Na rozdíl od psů mají kočky silnou vazbu na místo, kde žijí. Proto je pro ně stěhování velmi stresující a tento stres může vyvolat řadu nemocí. Je dobré si vše dobře naplánovat, abyste situaci změny místa kočce co nejvíce ulehčili. A jak jsme na tom...