Spánek domácích zvířat: proč v zimě víc spí a jak jim dopřát dokonalý odpočinek

Zima je obdobím klidu a zpomalení, a to nejen pro lidi. Stejnou potřebu mají i zvířata. Psi i kočky si v chladných měsících rádi dopřávají více spánku a odpočinku, často se stáhnou do tepla domova a jejich chuť k pohybu i hře se může zdát menší. Mnozí majitelé si pak kladou otázku, zda je v pořádku, že jejich zvíře tolik času prospí. Odpověď zní: ano, většinou je to naprosto přirozené.

Zvířata, stejně jako my, reagují na zkracující se dny a ubývající světlo. V zimním období se v jejich těle zvyšuje hladina hormonu melatoninu, který navozuje klid a podporuje spánek. Organismus tak přirozeně přechází do úspornějšího režimu – šetří energii, zahřívá se a více regeneruje. Venku je méně podnětů, méně slunce i čerstvých vůní, procházky jsou kratší. Není tedy divu, že se pes po návratu z venčení s chutí stočí do klubíčka v pelíšku a kočka stráví celé dopoledne na teplém radiátoru. Tento pomalejší rytmus jim prospívá a pomáhá lépe zvládnout zimu bez stresu a vyčerpání.

U psů bývá spánek častěji přerušovaný. Během dne střídají klid s aktivitou a rádi si zdřímnou po každé procházce nebo jídle. Kočky naproti tomu prospí klidně i šestnáct hodin denně a v zimě ještě víc. Teplo a klid milují od přírody, a právě chladné měsíce jsou pro ně perfektním obdobím pro lenošení. Pokud tedy vaše zvíře většinu dne prospí, nemusíte mít obavy. Jeho tělo se jen řídí instinktem.

Klid, teplo a jistota pro zdravý spánek

Aby si zvířata mohla opravdu odpočinout, je důležité vytvořit jim pro spánek vhodné podmínky. Potřebují mít své místo, kde se cítí v bezpečí, daleko od hluku a průvanu. Ideální je měkký pelíšek v klidné části bytu, kde je teplo, ale ne přímé horko od topení. Starší psi a kočky ocení ortopedický nebo vyhřívaný pelíšek, který chrání klouby a udržuje tělesnou teplotu. Také pravidelný režim hraje důležitou roli. Zvířata milují jistotu a pokud mají možnost odpočívat v podobnou dobu každý den, spí klidněji a kvalitněji.

Mnoho mazlíčků má navíc svá oblíbená „zimní“ místa. Ať už jde o křeslo, slunný parapet nebo deku poblíž topení. Dopřejte jim možnost vybrat si, kde se cítí nejlépe. Důležité je i to, aby měli klid od dětí nebo jiných zvířat. Takový nerušený kout, kde mohou opravdu vypnout, často dělá víc než sebelepší pelíšek.

Spánek ale ovlivňuje i to, jak vypadá jejich běžný den. Přestože mají v zimě větší potřebu odpočinku, není dobré rezignovat na pohyb. Kratší, ale častější procházky, domácí hry nebo cvičení udržují tělo i mysl aktivní a podporují zdravý rytmus spánku. Stejně tak důležitá je i výživa – kvalitní krmivo s dostatkem bílkovin a tuků pomáhá organismu regenerovat a posiluje imunitu. Pokud chcete svému mazlíčkovi dopřát něco navíc, můžete mu občas nabídnout i funkční pamlsky, které podporují regeneraci organismu.

Kdy zpozornět

Pokud by ale pes nebo kočka spali neobvykle dlouho, působili unaveně i přes dostatek odpočinku, nebo se naopak v noci často budili, může to být signál, že se něco děje. V takovém případě je na místě poradit se s veterinářem, který vyloučí zdravotní potíže, například problémy s klouby, štítnou žlázou či trávením.

Zimní spánek zvířat tedy není lenost, ale přirozený způsob, jak tělo šetří energii a regeneruje. Dopřejte jim proto klid, teplo a pocit bezpečí. Odmění se vám spokojeností a zdravím po celé zimní období. Zima je ideální čas zpomalit, přitulit se a užívat si chvíle klidu. Stejně jako my, i psi a kočky v těchto dnech hledají teplo, jistotu a blízkost. Krátké dny a dlouhé noci tak mohou být krásnou příležitostí pro společný odpočinek.

Související články

Netradiční dárky pro psí mazlíky

Vánoce jsou za rohem. A protože domácí mazlíčci zcela jistě patří mezi členy rodiny, dárky budou pod stromečkem čekat i na ně. Vedle pamlsků, které jistě ocení každý psí chlupáč, si pro ně ovšem můžete přichystat i něco netradičního. Přináším pár tipů.

5 zajímavých a inspirativních blogů o psech

Češi jsou národem domácích mazlíčků. Skoro tři pětiny z nás mají doma nějakého mazlíka. Nejpopulárnějším mazlíkem je – světe div se – pes. Dalo by se říct, že jsme tedy vlastně národem pejskařů. A každý správný pejskař o psech rád nejen vypráví, ale...

Mýty a fakta o psech

Musí mít fena před kastrací štěňata? Znamená suchý nebo teplý čumák nemoc? V psím světě stále někteří věří mýtům, které kolují o našich čtyřnohých parťácích. Pojďme se na ty nejčastější podívat a osvětlit si je.

Jak na návštěvu u veterináře bez stresu a strachu

Není žádným tajemstvím, že psi mají rádi návštěvu u veterináře asi tak stejně jako my u zubaře. Pro většinu psích chlupáčů představuje obrovský stres, který trvá i několik hodin. Díky svým instinktům ji totiž vycítí ještě dřív, než se do ordinace...

Jak vlci zachránili Yellowstonský park

Když necháme přírodu pracovat a nepleteme se jí do cesty, dokáže divy. Vypuštění vlků do Yellowstonského parku a ponechání jich vlastnímu osudu nám krásně ukazuje, jak je příroda komplexní systém a jak tři desítky šelem dokáží proměnit celý ekosystém...

Víte, proč se kočky bojí okurek?

Jistě už jste viděli některé z virálních videí, kde kočky nadskakují úlekem a jsou v naprostém šoku z okurky. Zajímá vás, jak tomu doopravdy je? Bojí se kočky této neškodné zeleniny, nebo za tím stojí něco jiného?