Klouby a šlachy po létě: proč je září ideálním časem na regeneraci
Letní měsíce bývají obdobím vyšší aktivity. Týká se to nejen lidí, ale i zvířat. Dlouhé procházky, běhání po pláži, plavání nebo horské túry přinášejí mnoho radosti, zároveň však představují zvýšenou zátěž pro klouby, šlachy a celý pohybový aparát. Tato zátěž často zůstává bez povšimnutí až do chvíle, kdy se s příchodem chladnějšího počasí začnou objevovat první příznaky přetížení. Začátek podzimu je proto vhodným obdobím k tomu, podpořit regeneraci a předejít budoucím komplikacím.
Klouby a šlachy po létě: proč je září ideálním časem na regeneraci
Letní měsíce bývají obdobím vyšší aktivity. Týká se to nejen lidí, ale i zvířat. Dlouhé procházky, běhání po pláži, plavání nebo horské túry přinášejí mnoho radosti, zároveň však představují zvýšenou zátěž pro klouby, šlachy a celý pohybový aparát. Tato zátěž často zůstává bez povšimnutí až do chvíle, kdy se s příchodem chladnějšího počasí začnou objevovat první příznaky přetížení. Začátek podzimu je proto vhodným obdobím k tomu, podpořit regeneraci a předejít budoucím komplikacím.
Po létě přichází čas regenerace
Stejně jako lidé po období plném cestování a výletů cítí potřebu trochu zvolnit a načerpat síly, i zvířecí organismus potřebuje čas na zotavení. Aktivní sezóna dává zabrat pohybovému aparátu – zvlášť u starších zvířat, pracovních psů nebo těch, kteří bojují s nadváhou. Přetížené klouby a šlachy přitom nemusí bolet hned. První signály se ale často objevují plíživě právě s příchodem chladnějších dní. Mezi příznaky, že není všechno v pořádku, může patřit ztuhlost po odpočinku, neochota ke vstávání nebo kratší krok při procházce. Pokud tyto počáteční projevy majitelé přehlédnou, může se stav dalším přetěžováním zhoršit. Na vině může být i to, že ani na podzim většina zvířat nepolevuje. Běhání v barevném listí, honění míčku nebo túry s majitelem jsou pořád v kurzu.
Jedním ze způsobů, jak zvířeti ulevit, je kontrolovat míru pohybu. Pravidelné procházky jsou pro zdraví kloubů zásadní, ale měly by být přiměřené. Vyhněte se nárazovému přetěžování (dlouhé trasy po týdnech odpočinku, prudké stoupání nebo časté skákání), a naopak vsaďte na klidnější a plynulejší aktivity. Pro starší psy může být ideální kombinace procházek po měkkém terénu a jemného posilování formou her nebo čichacích aktivit.
Každé zvíře má své tempo a projevy. Pokud ale zaznamenáte některý z těchto příznaků jako je kulhání (i přechodné), zdráhání se do schodů, ztuhlost po odpočinku, snížený zájem o pohyb nebo dokonce podrážděnost při dotyku, nečekejte a navštivte psí fyzioterapii, případně veterinární ordinaci. Včasná reakce může předejít vážnějším problémům a zajistit, že se zvíře rychle vrátí do formy.
Výživa pro lepší pružnost
Vyvážená a výživná strava hraje klíčovou roli v regeneraci, ochraně pohybového aparátu před poškozením a v prevenci. Kromě kvalitního krmiva s vyváženým poměrem živin se vyplatí uvažovat i o doplňcích stravy. Kolagen, glukosamin, chondroitin nebo MSM mohou pomoci zpevnit a vyživit kloubní chrupavku i šlachy. Užitečné jsou i omega-3 mastné kyseliny pro tlumení zánětů a zlepšení pohyblivosti. Na trhu je řada přípravků určených právě pro podzimní regeneraci – ideální je vybírat podle věku, velikosti a fyzické zátěže konkrétního zvířete. Vždy je proto namístě individuální přístup a klidně i konzultace s veterinářem. Ten pomůže s výběrem vhodné výživy, doporučí podpůrné doplňky a poradí s úpravou pohybového režimu přímo na míru vašemu zvířeti. Regenerace není krok zpět. Naopak je to investice do budoucí vitality.
Rádi cestujete? A rádi cestujete letadlem? Už nemusíte nechávat svého psího nebo kočičího chlupáče během dovolených doma. Některé letecké společnosti dnes povolují malá domácí zvířata s sebou na palubu, jsou-li v přepravce. Jaké další podmínky musíte...
“Ty tak smutně koukáš, určitě máš hlad, tu máš.” Věta, kterou ještě občas zaslechnu, když můj pesan na někoho předvede jeden ze svých psích kukučů. A v nestřeženém okamžiku, ještě než stihnu reagovat, si tím vyslouží “něco dobrého”. Krmit psa od stolu...
Kdo z nás jako dítě netoužil po společnosti nějakého zvířecího chlupáče? Chov domácích mazlíčků může být pro děti cennou zkušeností do života. Zvířecí parťák navíc do domácnosti přinese spoustu radosti. S péčí o domácí zvíře se ale pojí také řada...
Máte nějaké oblíbené knížky, které byste bez zaváhání doporučili svým přátelům k přečtení? Patří mezi ně i knížky o domácích mazlíčcích? Já se s vámi dnes podělím o šest knižních tipů o psích chlupáčích, které by dle mého neměly žádného milovníka...
Výběr vhodného krmiva je alfou a omegou péče o psího mazlíka. My pejskaři navíc víme, že kvalitní krmivo má pozitivní vliv nejen na zdraví, ale i celkovou pohodu zvířete. Při výběru proto zohledňujte nejen stáří pejska, ale také jeho velikost. Jaké...
Jorkšírští teriéři jsou malí psíci s velmi mlsnými jazýčky. Nedávno jsem se o tom přesvědčila, když jsem jednoho takového mlsného jorkšírka několik týdnů hlídala své kamarádce. Překvapilo mě, jak může být správná výživa miniaturních plemen náročná....
Toto agilní severské plemeno je oblíbené nejen u nás, ale i ve světě. Dá se říci, že za svou popularitu vděčí své podobě s mainskou mývalí kočkou. Do povědomí chovatelů i veřejnosti se totiž dostaly díky ní.
Uvažujete o tom, že si za nového domácího mazlíčka pořídíte nějakého hlodavce, ale bojíte se, že se nesnese pod jednou střechou s vaším chlupáčem?Nemějte obavy, protože psi a hlodavci to spolu hravě zvládnou. Důležité je vést psího chlupáče již od...
Kočky mohou příchod nového lidského člena do rodiny snášet velice těžce. Přeci jen změny snáší hůř než psi. Zajímá vás, co můžete udělat pro to, aby vám tuto radostnou událost nekazily starosti s kočkou?
Vedli jste už někdy se svými přáteli debatu o tom, jestli je chytřejší pes, nebo kočka? Vědci už prý znají odpověď. Přináším vám pár faktů a postřehů z nedávno publikované studie na toto téma.
Siamky jsou oblíbené pro své pružné a štíhlé tělo, typickou barvu srsti a mysticky modré oči. Vhodným mazlíčkem ale nejsou pro každého. Jsou to totiž extroverti, kterým není lehké se zavděčit.