Už jste slyšeli o dogfitness? Opravdu se jedná o psí posilovnu. Teda ne doslova. Tento celkem nový psí sport, při kterém je posíleno a protaženo celé tělo, je určený pro každého pejska.
Dogfitness: cvičení opravdu pro každého
Dogfitness je kynologická aktivita, při které se kombinují různé cviky na protažení a celkové posílení svalstva. Kromě toho je procvičována také motorika psa. Při cvičení jsou využívány jak různé cviky na zemi bez zátěže, tak i různé pomůcky, jako jsou míče, balanční podložky nebo různé bedýnky či stupátka.
Díky kombinaci různých cviků a balančních pomůcek dochází také k posilování vnitřního svalstva a k celkovému zlepšení fyzické kondice psa. Díky posilování stabilizačního systému funguje dogfitness i jako prevence problémů s pohybovým aparátem.
Výhodou tohoto sportu je, že se dá snadno uzpůsobit potřebám a fyzické kondici každého pejska. Jedná se tak o sport, který je vhodný jak pro mladé psy, tak i seniory nebo pejsky s nadváhou. Pro psy, kteří aktivně nebo vrcholově sportují, by tato aktivita měla být také zařazena do jejich programu. Pomáhá se stabilizací pohybového systému nebo také vyrovnání svalových dysbalancí. Další skupinou pejsků, kterým dogfitness pomáhá, jsou psi s ortopedickými problémy.
Mezi největší přínosy dogfitness patří:
posílení středu těla a stabilizačního systému,
zdravé osvalení,
zapojení méně používané strany (vyrovnání dysbalancí),
zlepšení motoriky,
protažení svalů a větší rozsah pohybu.
Co je při dogfitness důležité?
Pojem dogfitness pod sebou nese celou řadu typů cvičení. Kondiční cvičení je zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice psa. Terapeutické cvičení je pak určené pro pejsky s problémy pohybového aparátu, balanční cviky pomáhají těmto problémům předcházet a posilují tělo psa. Dále můžeme rozlišovat mezi cvičením určeným pro štěňata, starší nebo obézní psy. Prvním a nejdůležitějším úkolem je proto nastavení správného programu tak, aby odpovídal potřebám vašeho pejska. Při začátcích je dobré se obrátit na odborníka, který vám jednotlivé cviky ukáže a seznámí vás s principy cvičení. Postupem času tak budete moct cvičení praktikovat sami doma.
Zásadou každého psího sportu je být trpělivý a postupovat pomalu, pro pejska to bude něco zcela nového a zábavného. Pokud psa budete ale přetěžovat, může se stát, že o sport lehce ztratí zájem. A v neposlední řadě ho nezapomínejte odměňovat pamlsky!
Rozhodli jste se pro uchovnění své kočky a nyní očekáváte příchod prvních koťátek? Využijte proto těch několika týdnů březosti, abyste se mohli na příchod malých roztomilých koťátek pořádně připravit. V článku přinášíme tipy, díky kterým bez problému...
Vystraší se váš pes, pokud slyší nečekaný zvuk, nebo se vám vystrašeně krčí k nohám, jakmile se ocitne v blízkosti jiného psa? Stejně jako lidé mohou psi zažívat strach. V takových chvílích musíme být svým čtyřnohým parťákům oporou a udělat vše,...
Problémy s močovým ústrojím jsou poměrně častým důvodem návštěvy veterináře. Zánět močových cest nebo například močové kameny mohou vašemu čtyřnohému přítelii pořádně znepříjemnit život. Zejména miniaturní plemena psů jsou k tomuto typu onemocnění...
Zdraví zubů a ústní dutiny je u psů stejně důležité jako u lidí, a přesto se na něj často zapomíná. Zvláště malá plemena psů jsou náchylnější k problémům se zuby, které mohou vést k nepříjemným zdravotním komplikacím, jako jsou tvorba zubního kamene,...
Malá plemena psů jsou plná energie a radosti ze života a i ti nejmenší gaučoví psíci potřebují dostatek fyzické a mentální stimulace. Každodenní aktivita je klíčem k jejich spokojenosti, zdraví a dlouhému životu. Jak ale zajistit, aby váš malý pejsek...
Obezita psů je v poslední době stále více skloňovaným problémem. Na vině je často nedostatek pohybu, nekvalitní krmivo, a především obecné nedodržování správných zásad krmení. Malá plemena se zpravidla řadí mezi psy, kteří mají k obezitě větší sklony...
Lidé žijící v bytě se často před pořízením pejska rozhodují i podle jeho velikosti a často padne volba na malé plemeno, kterému stačí malé teplé místečko a malý městský byt je pro ně ideální. Není divu, že se malí roztomilí psíci stali velmi...
Prázdniny jsou pro mnohé obdobím, kdy máme více času, který můžeme trávit s rodinou a také s našimi mazlíčky. Společné výlety a dovolené ale se začátkem školního roku končí. A s návratem dětí do školních lavic a dospělých do práce se krátí také...
Ztráta psa je noční můrou snad každého z nás. A přestože se snažíme této události zabránit všemi způsoby, každému se může stát, že se pejsek ve chvilce nepozornosti zaběhne. I v takto nepříjemné chvíli je důležité zachovat chladnou hlavu a udělat vše...
Věděli jste, že by vaše kočka měla denně vypít přibližně 50 ml tekutiny na 1 kg své hmotnosti? Kočky ale obecně málo pijí, a zejména v letních měsících jsou velmi náchylné k dehydrataci. Jak zajistit, aby kočka přijímala dostatek tekutin?
Je čas dovolených a hodně lidí přemýšlí, kam vyrazit, aby si společný výlet mohli užít i se čtyřnohým členem rodiny. Kromě destinace byste se měli ale také zamyslet nad tím, jaký způsob dopravy zvolíte, aby pro vás všechny byla cesta co...
Pobyt u vody a plavání se psem je jednou z nejoblíbenějších letních aktivit. I tato zábava ale může pro vašeho čtyřnohého parťáka představovat potenciální nebezpečí a bohužel nezřídka končí kolapsem organismu. V článku se proto podíváme na to, jaké...