Bezpodmínečnou lásku, oddanou společnost a nekonečný zdroj zábavy. To vše nabízí život se psem a většina milovníků psů proto ví, že se psem je život lepší. Věděli jste, že společnost čtyřnohého parťáka může zlepšit také vaše zdraví?
Řada odborných studií ukazuje, že vlastnictví psa má pozitivní vliv na naše fyzické i psychické zdraví. Psi nás dělají šťastnějšími, zdravějšími, pomáhají nám vyrovnat se s krizí, a dokonce mohou pomoci i v partnerském životě.
Zdravé srdce
Studie ukazují, že majitelé psů mají nižší riziko úmrtí z důvodu kardiovaskulárních onemocnění. Ukázalo se, že majitelé psů mají nižší krevní tlak a také lépe zvládají stres, který je častou příčinou těchto problémů.
Pes nás přirozeně motivuje k vyšší fyzické aktivitě. Alespoň na krátkou procházku se totiž musí jít za každého počasí, a to i ve chvíli, kdy se nám vůbec nechce. Dostatek pohybu na čerstvém vzduchu s sebou kromě dobré fyzické kondice přináší další řadu benefitů, jako je lepší psychické rozpoložení, budování přirozené imunity nebo snižování rizika kardiovaskulárních onemocnění.
Psychická pohoda
Psi nabízí bezpodmínečnou lásku a jsou tu pro nás za každé situace. Není proto divu, že se majitelé psů obecně cítí méně osamělí. Kromě toho se ukazuje, že psi mají terapeutické schopnosti a pomáhají zmírňovat stres a úzkost. Ne nadarmo jsou psi využíváni jako podpora léčby různých psychických problémů, jako je například deprese nebo úzkost.
Dotek, jako je hlazení nebo objímání psa, prokazatelně snižuje krevní tlak, tepovou frekvenci, zpomaluje dýchání a uvolňuje svalové napětí. Vědci z Washington State University například zjistili, že i pouhých 10 minut hlazení psa může mít významný dopad. Účastníci studie zaznamenali významné snížení kortizolu – tedy hlavního stresového hormonu.
Obecně ale můžeme říct, že psi jsou zaručeným zlepšovačem nálady a dělají nás šťastnějšími.
Společenský život
Kromě zdravotních benefitů mají psi pozitivní vliv také na náš společenský život.
Chůze se psím společníkem nás může učinit přístupnějšími a pes je často záminkou pro začátek konverzace a navazování mezilidských vztahů. Díky psovi se často dáte do řeči s různými lidmi, kteří mají podobné záliby, například v parku nebo například na cvičáku.
Věděli jste, že nás psi mohou dokonce udělat atraktivnějšími v očích potenciálního partnera nebo partnerky? Ukazuje to studie, podle které muži častěji získali telefonní číslo ženy, když měli s sebou psa.
Je to vědecky dokázáno. Pes je opravdu nejlepším přítelem člověka!
I v zimě potřebuje srst vašeho čtyřnohého parťáka péči. Jeho pokožka dostává vlivem chladného počasí totiž zabrat více než v letním období. Čemu bychom tedy v péči o naše chlupáče měli věnovat zvýšenou pozornost?
V následujících měsících se spousta z nás chystá na zimní dovolenou na horách. Na dovolené stále častěji vyráží opravdu všichni členové rodiny, včetně našich čtyřnohých parťáků. Pokud na zimní dovolenou berete svého psa poprvé, měli byste se...
Od nového roku má spousta z nás velká očekávání. Leden se tak často nese v duchu vyhlížení změn k lepšímu a dávání si novoročních předsevzetí. Ta většinou zní opravdu hezky, ale u teorie to zpravidla končí. Co to zkusit tentokrát jinak? Novoroční...
Pro zimní období je čím dál typičtější proměnlivé a nevyzpytatelné počasí. Kolísání teplot, déšť, námraza a sníh mohou vašeho pejska během venčení potrápit. V zimních měsících byste proto měli věnovat zvýšenou pozornost psím tlapkám a psí imunitě.
Sváteční atmosféra na sebe nenechala dlouho čekat. Výzdoba je všude kolem nás, dárky zabalené, cukroví na stole a už jen zbývá si Vánoce pořádně užít v klidu a v kruhu svých blízkých. Pro chovatele domácích mazlíčků do této skupiny spadají nejen...
Vánoce jsou svátky hojnosti a to platí také o dobrém jídle. Snad každý se totiž těší na štědrovečerní stůl, není proto divu, že chceme dopřát to nejlepší také huňatým členům rodiny. Příliš vánočního mlsání by jim ale mohlo uškodit. Na co bychom si...
Většina českých pejskařů bere své čtyřnohé parťáky jako rovnocenné členy rodiny. Proto není výjimkou, že i psi pravidelně nacházejí pod stromečkem nějaké to překvapení. Pokud ještě nevíte, čím byste svého chlupáče potěšili letos, přinášíme tipy na...
Vánoce jsou za dveřmi, dárky pro vaše nejbližší jsou již vybrané a pečlivě zabalené. Možná přemýšlíte, že byste dárkem pod stromeček potěšili i vrnícího člena rodiny. Čím uděláte své kočce největší radost? Přinášíme několik tipů, se kterými rozhodně...
Vánoce jsou pomalu za dveřmi a vy se chystáte na každoroční přípravy všeho, co je se svátky neodmyslitelně spojené. Oslavy Vánoc a Nového roku ale zároveň představují pro majitele koček také menší výzvu. Jak zajistit, aby Vánoce a Silvestr...
Boxeři jsou temperamentním plemenem, které je proslulé svou láskou k lidem. Jeho povahu a nekonečnou energii někteří milují, pro jiné můžou být oříšek. Na to, jak přistupovat k péči a výchově boxerů, jsme se zeptali chovatelky Michaely Martinů.
Máte doma fenku, která je březí, nebo se připravujete na krytí? Čeká vás krásné a vzrušující období. Abyste zajistili hladký průběh březosti a samotného porodu, je potřeba myslet na to, že správná výživa a péče je zásadní pro to, aby fenka přivedla...
Už jste někdy viděli psa chodit se žlutou stuhou uvázanou kolem vodítka nebo obojku? Víte, co tato stuha znamená a jak byste se měli k takovým psům chovat?
